大學生需要具備哪些自我管理技能?

時間 2021-05-07 03:43:50

1樓:精要大學

①早睡早起

俗話說:一天之計在於晨,每天早上起床後花半小時時間整理規劃今天需要完成的事情,並列出清單,分清輕重緩急。

②「四象限法則」

把事情分成重要且緊急,重要不緊急,緊急不重要,不重要不緊急四類,先把重要且緊急的事情處理完再繼續做下一件事,切忌做事一定不能一把抓。

③健身研究表明,健身的人比不健身的人學習效率會高出10%,健身不僅可以提高學習效率還可以保持身體健康,我們每天可以花半小時時間去鍛鍊,保持身心愉悅。

④睡前總結

睡覺之前花半小時總結覆盤,今天完成了哪些事情,有哪些沒有完成,完成度如何,這樣你就會清楚的知道自己一天的時間利用率如何,方便調整明天的計畫。

2樓:楊許多

個人觀點,如果要說自我管理,有乙個很容易實現的操作,就是【出現】。在大學裡更是如此。

如果想讓自己多看書努力學習,就要多多出現在自習室圖書館裡。

如果想讓自己身材好身體健康,就要多多出現在健身房操場上。

可能有人說,光是出現有什麼用。但是其實從你邁出寢室,知道自己要去什麼方向的時候,就是自律的開始了。

但是實際上,有很多【出現】,可能是需要承受一些別人的眼光和非議的。

比如教室的第一排,比如公選課的課堂上……不過話又說回來,可能自律的開始就是堅定方向做自己吧!

3樓:

情緒管理最重要,不要啥都往外說,即使對方跟你一起吐槽,過後也是很有可能誇大其詞告訴你吐槽的那個人說這是某某說的,然後和她一起吐槽你……寵辱不驚,不要輕易讓別人抓住你情緒的痛點。加油。

4樓:tik

我覺得,專業技能強就是王道。這是安家立命的本事。

如果有附加技能更好,才藝類或者額外的技能。

然後,如果有空,好好睡覺,鍛鍊身體,改善形體外貌吧。以上。

5樓:卒離

關於自我管理,德魯克好像有專著,可以去圖書館或者買本書讀一下。我姑且說一下自己的觀點。

保持自制力:可以早起,可以晚起,不被被窩束縛。有這種自制力,才能實施自我管理。總是管不住自己,被生活、周圍的人拖著走,隨波逐流,就別談自我管理了。

管理精力:每個人一天都是24h,所以要合理安排自己的時間,知道自己什麼時候精力最好,這個時候去做最重要的事情。

管理事情:確定每件事情的目標、邊界,要知道這些事情的重要性、所耗費的時間等。記得西遊記裡的公尺山、面山嗎?如果這件事情永遠做不完,那麼這件事也許根本就沒必要做,或者要換一種方法。

自我管理要有彈性,太嚴苛的計畫往往難以堅持。

個人觀點,僅供參考。

6樓:Skybunker

作為乙個過來的人,我覺得大學期間只需要找個女朋友,或者找個男朋友……

然後畢業後你就贏在起跑線在了,別人相親時間就能讓你成就許多事情……

該吃吃,該喝喝……

7樓:咕咕嚕一

哈?我在大學就一玩遊戲喪志的學渣啊。從畢業到現在的經驗告訴我,在大學就應該多讀一些理工科類書籍,在某乙個理工科領域有較深的理論造詣,對以後發展自身技能有極大的好處

8樓:

有一種說法,大學裡面培養了很多利己主義者,我過得好就是王道,就是比你強

大學裡最重要的技能就是如何走出利己主義的怪圈,自己奮鬥的同時,也不要忘記身邊的人,別人有需求,拉一把,就算是條蛇,也要救它,它咬了你,遠離它就好了,如果它纏著你不放,繼續拉他一把,然後再遠離他

不僅要幫助善緣,還要幫助惡緣,自己努力奮鬥為主,積德行善為輔,你就比那些所謂的利己主義的精英強多了

大學生應該具備哪些能力?

換句話說,就是能夠享受可以帶來長期收益但是低刺激性的活動和 看上去 無聊的生活。在這個資訊社會我們無時無刻不在接收各種各樣的資訊。看似在學習,實則只是在被輸入,然而學習的過程,必須要有完整的輸入和輸出過程才算能將看到的東西融入進自己的知識體系,才算屬於自己。不信你想一想今天知乎刷了那麼多的東西,滿滿...

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