1樓：心理與生活
嫻靜未必不是一種好性格，其實你沒必要強求自己變成別人。之所以這個問題苦惱了你，我看主要原因還在於你對自己有不少的不滿意。比如對自己的長相，學識，工作和家庭環境等等，這樣的不滿意就是造成自己不自信，不能夠像別人一樣侃侃而談的主要原因之一。
認真查詢一下自己的優點，嘗試著熱愛自己，欣賞自己，慢慢地你會發現你也愛說笑了，即使不說笑你也不會為此而感到苦惱了。
2樓：vincent心影
其實就是性格的緣故，沒必要強求的， 內向者通常向內發展，就算肚子裡有很多貨色了，也不見得會跟人多說，因為他們覺得自己學的還不夠深。而那些話多的人也未必內心比你豐富啊。有些人就是天生靠嘴生存，有些人就是來做事的。
3樓：稻田趙四兒
相比較說話的人，這個世界更缺乏聽眾。首先我覺得沒必要刻意去改變內向的性格，這真不算缺點。
其次如果工作等要求不得不「侃侃而談」，那麼多積累還是前提。腦子裡的東西多，自然看到遇到相關事物就會產生相關的聯絡，說不定還產生了新的什麼。這就是我理解的思考的過程。
特喜歡一句話，水喝多了，尿自然就有。
4樓：徐徐
口乃心之門戶，首先用知識把心填滿（這裡所指的知識是廣義的），然後將心態調整好，把每一次說話都當成一次鍛鍊自己表達能力的機會，說好了鼓勵自己，說得不好忽略不計，慢慢來，你的心敞開了，嘴也會跟著敞開。
5樓：黃博
剛想隨便回答一下的時候，猛然明白了那些說知乎論壇化的人的意思。好多人答題變成了「樓主好人，樓主我頂你」
鍛鍊表達能力唯一的方法就是練習，寫作也是表達，說話也是表達，題主的意思應該是說話有困難吧。
有乙個比較好的提高說話能力方法，我覺得很有用，但是我也沒怎麼行動，你行動一下試試：
試著講乙個故事，錄下來，自己聽，然後不斷改進，到最後自己滿意了。就成功了。這就叫說的出
如果想達到對任何事情侃侃而談的境界，就是要多讀多思考，多寫作了，這就要有的說。
在有的說，說得出的基礎上，再不斷的去說，就慢慢的練成了好的口才，也就是說的好。
這種事在內向的人做起來還是有一定難度的，感覺好累呀。題主加油。
6樓：
古希臘有乙個演說家是口吃，靠著嘴裡含著小石子練習，終於成為一代演說家。當人民問他演說的秘訣是什麼？他說，表情。
人們又問，其次呢？答：表情。
又問，還有呢？答：還是表情。
生活中有很多人是遇到自己的熟人或者自己感興趣的話題時會侃侃而談，說笑風聲。但是面對陌生人或者開會、面對領導會不知道該說什麼，就保持沉默，因為不會說。
我也是內向，磕巴，一件事情經常說不清楚。後來大學時乙個老師見我跟他說話緊張，就說，慢一點，沒有人搶你的話時，慢點說。我就想啊，這年頭說話辦事都快，你想慢，人家噼里啪啦一通說完走了還等聽你慢悠悠的說完？
後來明白了，原來這個老師別看他如今時系主任，黨委書記，可是當年也是說話磕磕巴巴的小青年，年輕時給學生上課，經常讓學生笑著幫他把話說完（磕巴把話說一半就卡住了，但是別人已經知道了下半句了）。他後來乾脆，拿出領導的樣子來，一開始就慢慢說，甚至乙個字乙個字往外蹦，同時念報紙，多聊天，找話題，背笑話給人聽，漸漸就好了！磕巴，不是嘴巴有毛病，而是心裡面焦急，不自信。
呼吸急迫，吐納不規律。
這下就明白，為什麼那個古希臘演說家說最重要的是表情了，你自己先穩重下來，不要著急，保持呼吸勻暢，表情自信微笑，傾聽，思考，然後說出來，人家反駁你，也明白不是打擊你，說明觀點就好。
還有呢，我是屌絲，面對女孩子更是乙個挑戰，但是越不自信，表情越不坦然，就越緊張，所以深呼吸，然後慢慢說唄，效果還不錯啊。
至於對什麼事情都能侃侃而談，這要看你自己的閱歷了，多讀書，多經歷，多旅行，還愁沒話可說？你與別人說的越多，別人會跟你說的越多，你就知道的越多，與別人談的就更多。看看裝腔指南和假裝的藝術，會有些幫助。
與大家共勉！
7樓：龔煒煒
最簡單的辦法就是隨時隨地抓住機會去多說多練，比如看到有趣的事情和聽到有意思的新聞時及時和朋友分享。再乙個就是多寫，寫完之後反覆修改，可以找出表達缺陷，可以提高表達技巧。
8樓：秋實
我的座右銘，6個字，樓主銘記：非偉人，無生死。
你身邊的任何人，都是俗人，沒有乙個是毛、鄧、。。。偉人，你也一樣。你的生死都是無所謂的，地球不會為了你的生死而少轉一秒，周圍的人也不會因為你的生死，而停留一秒，
所以，你何必在乎什麼，別人怎麼看你？別人怎麼理解你？去他媽的！
企業工作穩定嗎？性格內向，能力一般，又不善於人際交往，去企業工作是不是找死呢？
企業工作是可以穩定也可以不穩定的，主要是看你個人比如你覺得這個企業可以養老到死了，你不想挪窩，不想進步，就這樣，那你可以穩定好多年，直到你們公司把你乾掉，然後進入下乙個公司 也可以，你感覺這個公司五年後就要涼涼了，你要跑啊，然後三天兩頭跳一般在企業工作，你總會找到乙個你能搞定的工作，然後穩定不穩定，...
性格內向 表達能力不高的人學英語專業好嗎？
Ditto W 我想認真回答一下這個問題.性格問題對學英語的影響也是很大的。活潑外向的人肯定學語言類的在一定範圍內有優勢 是的，僅僅是一定範圍內 那就是口語。因為他們不怕犯錯。說的越多，經驗也越多，包括各種活動。而性格內斂的，會更專注於閱讀和寫作。但如果從學科考試佔比來看，內斂的同學成績會更好，因為...
內向，表達能力一般，在求職面試方面上有什麼好的建議？
海外留學一年，工商管理碩士。我想說的是早日找到職業定位很重要。工商管理專業是個應用面很廣的專業，畢業後的求職方向可謂五花八門。不知道你給25家公司的投了簡歷，有沒有職業方向呢，還是感覺自己喜歡這個職位就投了？首先，你要做的是認清自己的長處，找到切合職業性格和價值觀的工作，切記病急亂投醫。其次，找到合...