1樓：zhibei
emmmmm做一些自己喜歡做的事吧，但是覺得有兩點是要注意的一定要注意休息，合理安排時間
真的，沒有專注力去學習5小時甚至不如50分鐘的高效學習(￣ε(#￣)親身體驗過，全校第一坐旁邊一寫題超專注，我可能要1小時寫完的作業他20分鐘搞定
還有就有早睡，增加睡眠時間，第二天才能更好的去聽課ps:興趣愛好這事吧...答主喜歡打遊戲，就有事沒事看會喜歡的up們的實況啥的，要麼就自己打遊戲去了...
2樓：二兩仙人
這個問題我問過我們班的第一，他是這麼和我說的：「（指著自己的甲狀腺）你可看見這裡了，你可感覺我這個地方比別人大？」我點了點頭，問他怎麼做到的，他說：
「晚上寫作業一邊寫一邊捏，捏幾天就好了。」。。。。。
3樓：多多
學習就是這樣的事啊。
打個比方，同樣是嗑瓜子，一種方式是嗑乙個吃乙個，另一種方式是嗑一百個再一起吃。你會感覺後者明顯比前者要累的多。因為你的回報週期(瞎編的詞)變長了。
疲憊不是用來克服的是用來享受的。經過一天充實的學習，在疲憊中安然睡去，很幸福啊。你又不是機器，幹嘛要在該休息的時候死撐著呢。
從另乙個方面講，累說明你用功了，你比昨天的自己更強了，你離自己的目標更近了。累一點又算什麼呢？是吧。
想讓自己不那麼累就好好休息唄，勞逸結合才能達到最高的效率。或者再確定一下自己的目標，到底有多遠，然後一步一步走過去。用成就感來抵消疲憊感。
堅持堅持堅持
加油！（沒圖了，以後補上）
4樓：知不可乎驟得
疲憊是生活的常態，累是理科生的標誌（排除不思考不學習的那一類人）。高三衝刺階段每天一套理綜試卷早就成了當時的常態，無時無刻不在做腦力勞動這樣的情況下，可以跑跑步（全當發洩，反正我是這樣的） 一定要按時睡覺，不要熬夜 ！！！！不要熬夜 ！！！
一定不要熬夜 ！！！（重要的事說三遍）願題主加油
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