1樓：法寧
其實不光是法考，任何的考試產生焦慮無非就是以下幾個原因：①感覺複習不到位，還有自己沒掌握的知識；②做題/練習太少，習慣了被動輸入，主動輸出太少或者或多或少對主動輸出產生了排斥。
了解產生焦慮的原因之後，最重要的就是真正下定決心做出改變，只看幾篇心靈雞湯努力一兩天就放棄沒有任何的效果，只會使你在備考時間不斷流逝的現狀中更加焦慮。
要想減少焦慮感，無非是提高時間利用效率，在備考期間盡可能得彌補上述問題。根據自己的情況制定相應的複習計畫絕對是備考過程中的不二法門。
有些人可能會說制定計畫並沒有想象之中那樣有用，但至少有比沒有好，可能最開始制定的計畫實行一段時間後發現難以為繼，甚至放棄，但至少它能夠給你不斷優化自己的備考計畫提供乙個基準，讓你去不斷接近最適合自己的學習方式，從而達到學習效率的最優解。
制定具體計畫當然因人而異，不過有幾件事項值得注意：①不要把每日計畫表的時間安排的太滿。太滿的計畫會讓人容易放棄，起不到堅持的效果。
應當讓計畫表的時間相對寬鬆些；②每週空出一天或者半天不要制定任何計畫。這條也是為了給自己完成任務留有餘地。備考過程中我們總會有這樣那樣計畫外要做的事情。
留出一天空閒時期，一方面可以讓自己適當休息，勞逸結合；另一方面也可以去補計畫日內某些未完成的學習任務，不至於出現「一天未完成，天天未完成」的窘態，把自己搞得很勞累。
2樓：獅獅
焦慮很正常，看到過一句話，忘了是誰說的，大概意思是：焦慮說明你希望成功。
其實不只是法考，只要你有目標，有理想，願意奮鬥，焦慮是不可避免的。
只要想想目標實現那天的愉悅，會把焦慮轉換為動力。
3樓：pencil
法考不焦慮我覺得有以下幾點可以做：
1.跟小夥伴一起備考，這樣會讓情緒比較穩定，也不容易落下；
2.哭一場，真的，釋放一下情緒，會好很多哦！
3.按照計畫學習，盡量不要做計畫外的事情，但是要注意勞逸結合。
我自己備考真的是全身心投入，不過也哭過很多次，哭哭感覺釋放了就又好了。不要太在意測試的分數，這個不一定準。
4樓：寶地又來了
焦慮是正常的
我當初準備法考的時候真的頭髮一把一把的掉
知識總覺得學不完，而且學了還會忘
但是還是要堅持下去
建議不要太過於緊張
不想學，學不進去的時候就不要強行學了
大腦也需要休息
平時注重鍛鍊身體
每天晚上抽點時間總結一下今天完成的學習任務既可以更好地安排側重點，也能夠告訴自己今天做了什麼，獲得一些成就感另外不要試圖掌握所有的知識，攻克不下來的適當放棄畢竟法考只要及格就行祝好運
5樓：開不了口
一直複習下去，不要停，就算過了兩三輪，還剩有一些時間，那就繼續讀，最後可能一輪過不完，那就讀到哪，算到哪，我法考差不多從四月份複習，第一遍過得比較慢，過了兩個月，第二輪乙個月，到後面，就更瘋狂了，過一輪，一周左右就可以（我至今自己都沒想到當初那麼瘋狂，），我自己會在本子上寫「正」，每一科過一遍就分別就記一筆，到後面，基本就是一輪一周一遍，一直看下去，看到後面真的快吐了，真的乏味！可是閒下來能幹嘛呢，還不如看書，打遊戲，沒意思，看劇，沒意義，，反正就是一直看下去，而且到後面基本就是考前講義都快被我翻爛了，寫得有點亂蠻看吧
下面是我拍的讀書計畫
6樓：GoodBai
重視學習過程，忽略考試結果。
做好學習計畫，嚴守計畫進度。
提高學習效率，適當放鬆娛樂。
了解立法背景，理解法律原則。
首重邏輯思維，理論聯絡實際。
其次法律框架，抄寫整理法條。
考試重點優先，有舍方能有得。
7樓：vvvera
沒有辦法不焦慮，經常凌晨一兩點睡不著或者睡著了驚醒。關鍵在於，再焦慮也要按時把今天的計畫完成，這樣反而不太有時間去過分關注自己的心情。
8樓：原來你是西瓜王子
每個人都會焦慮吧
總是感覺自己背的不夠多蒐集的資料不夠充足
其實你能踏踏實實地把老師的背誦版啃下已經很不容易啦沒有實力才是最大的壓力共勉。
9樓：小書包
我去年準備的時候還是相當焦慮的，五月底準備的，一直感覺刑法民法沒複習好，尤其8月31號考試的時候，很擔心考不過，我覺得你準備的越充分就越不會焦慮，我當時上午考完心涼一半，相當壓抑，下午考完覺得有譜有相當的開心哈哈哈哈哈神經了
另外要重視商經和三國！！！考前刷一邊三國基本滿分！就楊帆的那本真題即可。
10樓：小司徒
沒有不焦慮的。如果這件事對你很重要，不焦慮，那說明就是你已經沒有任何希望了。在重要且不確定的事情面前，只有緊張和非常緊張，還有假裝不緊張。
你只要不是非常緊張就還可以，這是正常狀態，每個人都會有，接受並且繼續複習就可以了。
11樓：周周
瀉藥一切不必強求，想想人生還很長，盡了力就行，糾結這麼多也沒啥用，不如安下心能看一點算一點。盡力而為，不後悔就行。
想想其實就算一次考不過也沒啥大不了的
12樓：苔苛
法考心態真的很重要，不論啥考試，心態都蠻重要的，我客觀主觀都是抱著過不了的心態考的，但是答題的時候又是每道題認認真真的答，不浪費一分一秒。考前焦慮我也有，而且是主客觀都有，都是考前幾天不想學了，覺得再怎麼學也過不了，知識點都沒記下來，安排的學習任務也沒有可能完成了，自暴自棄完全躺屍在床上玩手機，然後是考前一天覺醒看書，抱抱佛腳，調整一下心態，盡人事聽天命。完全不提倡這樣做，能堅持下來是最最好的了，做好時間安排。
兩次都是擦線過的，再一次給司法部爸爸跪下了。
13樓：法碩過兒
備考司法考試焦慮很正常，如果想不焦慮簡單說就是要安排好自己的複習計畫以及資料都要準備好，這需要耗費很多時間和精力。有問題私聊吧，盡其所能解答
14樓：小呆
不要想以後的事情，專注現在的事情，做好每一道題，把眼下該學的學了，盡自己所能，不管複習時或者考試時有多痛苦，考試的結果都不會太差
15樓：xxxxxxxL
可能對於當前的你來說法考是乙個無限巨大的關卡，但實際上這只是人生中一場普普通通的考試而已，你把它無限放大了，放輕鬆，它並沒有那麼難，只要用心複習就會有好結果的~
16樓：秀子
我也正在準備，說實話很多時候會有焦慮的現狀，特別是有很多在職的考生或者是本科生，你除了法考其實還有其他的一些事情的，所以這個時候即使你心裡很想努力再努力可就是坐不住靜不下心來，很正常，比如說我隔一段時間就會出現這種狀況，但是我後來因為事情很多就在每天睡前把第二天要做的事情一件件的寫在本子上，第二天照著做就減少了很多不必要的焦慮和思考幹什麼的時間。
然後第二個就是找到你的動力或者是興趣愛好，這樣可以堅持下去也能緩解一部分的壓力，比如說我很累或者很焦慮的時候就會擼貓，可以不用看手機電腦，讓眼睛放鬆也可以從「人」的世界裡暫時解脫出來(雖然有時候也有可能是我學習的絆腳石)
祝你法考必過～
17樓：晴空
習慣了就好，慢慢的就會把焦慮變成動力。之所以焦慮是因為覺得自己沒有掌握充分的知識點，有很多不會的地方，沒有把握。現在法考的時間已經推遲了，對於法考的小夥伴複習的時間也多一點，這樣考試的時候也不會過於焦慮，在複習的時候也是比較有動力的。
18樓：莫公尺松本松
這個真沒辦法！
我個人覺得焦慮再正常不過，但只是適度焦慮。如果每天瞎擔心就有點過了，不僅影響心情，更影響學習進度。
解決焦慮的最好辦法就是做計畫，並嚴格計畫的執行。如果把空閒時間安排的井井有條，腦子真的沒時間焦慮，只想著怎麼完成計畫，這樣每天都會很充實的！
19樓：Kobako
說兩點在考場裡的應試技巧吧。
1記得答主觀題的時候一定要對震耳欲聾的敲擊鍵盤聲音有心理準備，盡快習慣並忽略。
我答主觀題是乙個100人的大教室，即便我是乙個特別不容易慌的人，開考後也1秒破功了，完全無法靜下心來看第1道論述題的材料和題目。當時聽到的鍵盤聲不僅大而且怕速度飛快，瞬間覺得自己已經被全考場的人甩出5條街。慌了大概10秒鐘，抬頭，盯住了斜前方10公尺左右1個人的手，發現速度一點也不快，再看別人發現也差不多，瞬間明白聽到的速度是其他90多個人共同發出的，定了神之後就踏實答題了。
即便我覺得第1題答的生拉硬拽，最後依然通過了。
2盡量少去翻左側的電子法條，也不需要進考場去找老師搶那本紙質法條，你用不上的。除非你全都答完了，只是為了追求完美，想一字不落的引用原法條內容。或者什麼也不會什麼也答不出來，打算找到考點相應的法條得到啟發。
之所以說少翻法條不是不翻法條，是我覺得大部分人忍不住，說了也沒用。
20樓：infinite
當年考客觀題的時候完全沒有想過能過，所以說不上焦慮，劈里啪啦一陣亂答，上下午都是提前半小時交卷。一不小心過了。
考主觀題的時候，由於法理馬克思什麼的準備的不好，一開考所有人劈里啪啦開始打字，我彷彿置身於十五年前的老舊網咖，所有人都在QQ炫舞。而我腦子一陣空白，不知道寫什麼是好。但，當我寫道第二題的時候就完全沒有焦慮了，赤橙黃綠青藍紫，已經沒有腦細胞用來焦慮了。
所以我建議你，前面都不用擔心，好好準備下法理論述，也就是主管第一題，當你順暢寫完第一題，相信我，你就忘記焦慮了。
21樓：piu piu
法考焦慮是很正常的不要過分焦慮
我去年準備期間大概焦慮了兩次——
可能是當時我把這場考試看的太重要了我是那種容易考前緊張考中沒感覺的人後來考試過程中正常發揮
所以把控好焦慮的量太多了就要學會排解比如和朋友紓解去運動讓自己流汗最終找到乙個適合的焦慮程度
22樓：w4ng2e
不要和別人比進度
不然不僅會焦慮
一味的追求速度學習質量也會大打折扣
不要假裝認真
要學的真的有效果哪怕今天就只解決了乙個知識點也是勝利不然結果不會陪你演戲
23樓：KoningLee
我說說自己的做法，但估計不太能借鑑…
我考試前乙個多月，每天晚上都是一邊學習一邊玩乙個養成類休閒遊戲的就真的電腦一直開著遊戲…
24樓：亮亮
焦慮是肯定的，不焦慮才怪。合理安排學習計畫，多一點時間看書是好事。畢竟前一段時間疫情可能影響了讀書計畫。時間對每個人都是公平的。有空焦慮，不如去刷題
25樓：江湖裡沒有我
針對法考的焦慮在我認識的人當中沒有不焦慮的所以你也不要要求自己做到一點不焦慮當然如果你想只是玩玩自然也就不會焦慮。
你已經堅持了這麼久焦慮說明你到了乙個瓶頸期再堅持一下 15天左右就會過這個瓶頸期好多人就是因為沒有挺過瓶頸期而放棄就算是上考場也不知道自己是怎麼達完的題但要認真閱讀題目堅持認真做完當然結果還是很完美的無論分高與低過了就好
總結一下不要焦慮堅持住考完試你就已經戰勝了55%的人
法考應該什麼時候備考，應該怎樣備考？
比企谷銀時 最好的老師就是你目前能聽得下去而且能接受的老師。別聽那些推薦老師的，你自己的感覺最重要。現在這個時間就不要換老師了，能聽到現在至少說明還能接受。主觀題能用電腦萬不可手寫，且一定要限時做。客觀題刷題有一定的作用，但一定要記住分析的感覺，這很重要。最後也是最重要的，你可以絕望，可以懷疑人生，...
請問法碩與法考的內容衝不衝突？
馬走日的詭計 有衝突部分，但更多的是交叉部分。知識都是相同的知識，只不過考點不同，問法不同和觀點不同而已。畢竟兩波出題人，學術觀點不一樣，但是我覺得最大的衝突在於刑法部分。法碩以四要件為主，法考以二階層為主。這就導致在共同犯罪問題上做題思維完全不同，二者要達到自由切換的程度，其他都還好。本人目前正在...
法考買什麼教材，報班不
法考是門記憶性加技術性的考試，有著老師的帶領，那是必須的。我在三月份為法考做準備前，就比較了各門學科的最好老師配備。經過比對，來勝的教師資源絕對是沒得說。行政法吳鵬老師是我最喜歡的老師，講課幽默，通俗易懂，人也長得帥，讓人忍不住就有聽課學習的衝動 曹興明老師肯定是講民法的佼佼者，初期的時候老師講得民...