你是什麼時候才真切意識到健康的重要性的?

時間 2021-05-30 15:30:39

1樓:你啊

我23歲剛畢業,在購物中心實習當理貨員。之前比較fashion,冬天漏腳脖子啥的,時不時穿乞丐褲,現在導致我的膝蓋一打彎就疼。現在夏天,天氣熱我也去喝熱水,少吹空調, 畢竟寒氣太重。

也開始注重養生。

2樓:遲早吃成小胖子

枕頭上很多掉發的時候

洗頭一抓一大把掉發的時候

拖地永遠拖不乾淨掉發的時候

髮量逐漸稀少快要頭禿才知道健康多重要!!!!!

3樓:華隸書

大概是希望自己變白然後了解到了保健品,吃了一段時間以後感覺木有毛線用,進而去查了許多和食物有關的資訊。

就是各種五穀粉啊,還有教母上大人在煮飯的時候加一把黑公尺什麼的,定期做做運動,每年冬天必定感冒體質賊差的我這個冬天破天荒的活潑了乙個冬天(寢室五個孩兒都在擤鼻涕的時候就我乙個活蹦亂跳)

生在南方所以體濕特別特別嚴重,不定期喜歡去看中醫,阿姨每次把脈以後都說我脾虛,然後就回去各種喝紅豆薏仁粥這樣,說實話特怕死,就是看到家裡老人過世(尤其是奶奶過世的時候,是十二指腸癌,然後又轉移成骨癌,印象中是這樣)那種每天躺在床上無時無刻都在哎喲哎喲的喊疼,那時候心都揪起來。

但是北方食堂的口味還是不太適合自己,然後就選擇了emmm在寢室用小鍋偷偷煮東西吃,以前從沒想過這些東西會對自己有什麼改簽,不過半年多沒出現啥問題(除去旅遊的時候水土不服)真的有點慶幸。

4樓:君小白in四月天

等你發現年紀越來越大……以往通宵過後都不覺得疲憊,現在到點就困熬夜全靠意念在撐~以往胃疼吃藥第二天就好,現在吃止疼藥都沒效果半個月讓你養胃喝白粥……嗯,列舉得差不多了~

5樓:峰峰

外地老家的老人肺癌,來北京看病。經歷了北大附屬、301、東西腫瘤、朝陽……N多個醫院的各種痛徹骨髓的檢查,看到每個地方都有那麼多愁容不展、病入膏肓的人,而且很多都還那麼年輕,臉頰的紅暈卻也掩蓋不住病患的愁容。

走出醫院的大門,抬頭看到藍天白雲豔陽高照的那一刻,心裡只有一句話「我還很健康,真好!」

#戒油炸戒熬夜戒暴飲暴食戒菸酒戒一切不健康行為吧,健康是轉瞬即逝的人生裡最重要的本錢#

6樓:李伊

健康,當你擁有的時候不在意,只有當你失去的時候,才明白它的重要性。我曾經得過膽汁反流性胃炎,什麼都吃不了,才意識到能吃想吃的東西多幸福啊,諸如此類的感冒啊等等

7樓:貓貓

最近意識到的。

從18年12月開始胃脹氣,吃了藥就好停藥又犯,每天只能吃下一頓飯。

過了年之後奇蹟般地轉移到了腸子,三天兩頭便秘拉肚子,有次因為便秘半夜肚子疼醒去看急診,做了一系列檢查之後也沒查出來啥。

直到現在,依舊不好,基本天天肚子痛,醫院就說腸易激,讓我自己多注意吧。

我本來是個相對節儉的人,犯病那幾天就跟男友說,我寧可窮死也要健康。

以前從來不鍛鍊,從上個月開始接觸了瑜伽,似乎有點作用(男友及家人都認為我活動就有作用)。現在正在懷著希望等待,說不定哪一會就好了呢。。

希望大家引以為戒吧,不要像我一樣天天死宅不活動,身邊的朋友都說我看起來蒼老了好多。(畢竟生病已經三個月了)

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