1樓：心悅
調整心態先讓自己多開心點啦別焦慮
然後制定一些你目前稍稍努力就能達到的目標別一下定太高會有失落感和自我否定畢竟一切都要慢慢來嘛
在獲得成就感之後會對學習的興趣大增的學著學著就上頭了不咯接下來你就會知道怎麼學習了
當然首先千萬別處於焦慮之中那樣會一直止步不前並且影響心情的
2樓：L君
提高學習的興趣，把學習當做遊戲，把每乙個題目當做boss，多戶外運動，分散想去酒吧KTV或者其他娛樂場所的注意力，多做做以後自己想做的事，多想想以後想做什麼人，自己樹立乙個自己的目標（不要不切實際的目標）並自覺遵守，人本來就是翻過一座山，再過一條河，再過一座山……，當你遇見的人不同時，你已經完全脫離你的現景
3樓：Natuki
慢慢來，先踏出去第一步，讓自己的身體熟悉一下沒有娛樂的生活，讓學習成為一種習慣，慢慢的，你就會發現原來學習也可以成為娛樂的一部分，往往需要的就是勇氣
4樓：無解
想要努力但感覺看不見成效嘛
只針對數學啊
首先呢，初中的數學你咬咬牙是可以短時間攻略的 ，你要給自己給信心其次呢，如果你很累很迷茫，推薦你抄抄書摘練練字，能迅速讓你平靜最後啊，別給自己太大的壓力，網路如此發達，學校跟不上找網課補就好，到大學不少課都是自己找網課上，因為老師能把簡單的講的巨複雜
你不應該清醒的看著自己墮落
你更應該但行好事，莫問前程
加油朋友
5樓：過境
自己的問題自己最清楚。看你自己願不願面對，你自己的力量有限時，尋找對你有幫助的人請求幫助，實在沒有，出去看看看看努力的人如何在努力生活吧！
6樓：楚宸
放下手機，看看自己身邊的人，可以和同桌一起制訂乙個計畫，互相監督，在乙個月之內不碰手機試一試，你如果做不到，那怎麼還能說想好好學習呢？
加油吧，還有時間重新來過，從現在開始，吸收老師說的每乙個知識點，理解每一種題型，一天乙個，積少成多。
7樓：厚望
教你做：放下手機，離開電腦遊戲，所有空餘時間來複習，先自己看一遍，把不理解的標註，看完再去找人學習標註的地方。學習和問題是最光榮最能讓別人感覺到你在向好的方向努力的希望。
8樓：每日壹技
從改變你身邊的習慣開始，制定可持續的執行計畫，設定獎勵機制，完成計畫立即兌現獎勵，一周一微調，適應你自己的節奏，做好周規劃，日規劃，帶些儀式感最好了
9樓：ANLUOJI
家裡經濟條件如果不錯的話直接上一對一，經濟條件不好的話就自己看書，放下手機！！！！放下手機！！！少刷知乎！！！！
少刷知乎！！！！初中的知識還沒麼難，初二上學期也不晚，努努力還能補回來
為什麼自己也想好好學習 卻不努力 自甘墮落？
士多啤梨醬 你大概還差個明確的目標 就像你知道自己該往前走也必須往前走 可因為不知道下一站的車多久會到 不知道錯過了會怎樣 你覺得可以慢慢走走走停停 等我走到車站了再慢慢等車來 這種心態就是你知道自己該努力現實中卻不付出努力拖著拖著就變成自甘墮落 陳超 有這個想法，就說明你已經懂得開始反思自己了，這...
我想好好努力，好好學習，我具體應該怎麼做？
開開心心啦啦啦 其實你自己是明白的，就像你問題裡說得那樣。好好努力，好好學習。做到這樣其實已經足夠了。如果具體來說如何好好努力 好好學習。就只能看你現在需要什麼，是需要一種技能謀生，還是需要在學校學習上更下功夫。當然無論是哪乙個，都要堅持下來，這就是你要做得。 冥然 多背點語文古詩 英語單詞 數學公...
我想好好學習做題，但是不會怎麼辦？
123 人非生而知之者，孰能無惑？惑而不從師，其為惑也，終不解矣。師說 人不是一生下來就懂得知識和道理，誰能沒有疑惑？有了疑惑，如果不跟老師學習，那些成為困惑的問題，就始終不能解開。 鍾小紀 這個時候可以先做點簡單的題，找會的做，找點成就感。不會的題看一遍答案解析，再自己動手重新做一遍。重要的是調整...