畢業的時候很迷茫,隨便找了工作,並不喜歡,很麻木,很害怕未來。從學生到社會人也很不適應,怎麼調節呢?

時間 2021-05-30 11:16:24

1樓:男忍

瀉藥你要這樣想,物件不是必需品,婚姻不是必需品,房車不是必需品。沒有這些你也可以活的很好。既然如此,你不用掙很多錢,吃飽不過一碗炸醬麵,睡著不過一公尺寬,你怕啥,啥開心,對啥有興趣就幹啥唄。

2樓:

社會和校園有不一樣的規則,多聽多做少說,做好眼前的為基礎有空閒再學習別的,不想做的事情和感情的多了就知道自己想要什麼了,未來也就不迷茫了,最後祝你職場順利,不要變成自己所討厭的人的樣子。

3樓:Summer-DM

不知道題主是不是今年的應屆畢業生,如果是的話,我與你同在。

對於你的問題,我先找準關鍵字分析一下:工作是隨便找的?說明你對自己的專業並不是很認可,或者你也沒有認不認可,就覺得能找到工作就行。

但是結果就是你現在的很不喜歡,很麻木,當然了,這件事情變得這樣糟糕,誰又會看得到未來呢?

首先你要清楚一件事,你已經離開校園了,咱們已經進入社會了,所以雖然不能說讓你脫去學生的稚氣,但是你一定要慢慢學會改變自己。教你乙個方法,很管用哦。就是你沒過一段時間,可以是乙個月或者倆個周,來做一下學生經常做的事,就是反思總結。

你總結一下你這乙個月都幹了啥,都用了什麼去做的工作,有哪些人是你工作必須接觸的,這些人大概什麼性格。。。。。。等你總結幾次,也不多,倆三次,你就會發現,原來社會和學校完全不一樣啊,有些人就是很冷漠,有些人就是老油條,莫名其妙自己吃了很多虧,但是這個時候你會感嘆,但是起碼你知道了自己的不足和需要改變的地方。所以用不了幾次就會慢慢地適應這個社會,然後就發現自己早已不再是只會伸手管父母要錢的孩子了。

當然,你剛畢業,可能不會很確定自己適合幹什麼工作,所以我建議你先就現在幹的,調整狀態,按我的方法適應一段時間,到那時你就會發現自己到底適合什麼工作了,因為期間你會被身邊的人影響,可能你某一天就會覺得原來那樣的工作才適合我,到時候辭職換行也可以。這就是用親身體會去看適不適合。給自己定個短期計畫,以便於堅持哦。

迷茫走不下去時找朋友聊聊,一定找正能量的,或者去爬山放鬆一下,然後回來繼續寫篇總結,你就會發現自己思路開闊很多的。

4樓:夏洛秀秀

我跟樓主差不多,我剛畢業兩個多月,剛開始來現在工作的地方實習,實習後在這裡工作,剛開始覺得這個地方特別不好,特別想逃離,後來還是慢慢堅持下來了,堅持下來也慢慢適應了上班得生活,我的意見是,先把自己能學的知識都學到,自己有了資本才能去想未來

5樓:精鋼葫蘆胖

我能給出的具體建議是:

工作方面

目前工作如果能養活你,那就先做著。如果養活不了你,那就換工作。但是有個目標:找找自己工作中比較能應對什麼樣的問題,也就是找下自己擅長的領域。

以比較擅長的領域為中心,返回頭來測量下現有的工作。如果大致內容和自己擅長的比較吻合,那就繼續,出入太多那就換工作。

找新工作這邊,想的話多和同事朋友交流,不想的話就自己搜尋查資料,反正多了解下有什麼工作可以做。別怕被人說「沒定性瞎跳槽」什麼的。別指望誰能真正理解你,最理解你的應該是你自己。

生活方面

從喜愛的東西出發,學會花時間給自己。舉個最簡單的例子:買衣服。

找自己喜歡的款式,看看模特怎麼搭配的,多搜搜同型別有什麼更入眼的之類的。目的也很簡單:培養自己哪怕最微小的喜惡。

越花費精力在自己身上,就越知道自己想要什麼。

至於伴侶朋友什麼的,我是覺得隨緣,合適就待一起,不合適可以不聯絡。無聊就見面,有事做就自己呆著。伴侶朋友我覺得積極朋友更好一點,就是可以互相支援的那種,天天損你的那種乘早拉黑。

心態方面

先接受自己是什麼樣的人,再去想著變得更好。自己偶爾的閃光點記得要自己誇自己一會,心裡默默誇也行,寫下來每天看也行。自己犯的錯要學會寬恕自己,這點比誇自己難多了。

我反正是試了好久才能將將處理「自責」。具體方法就是先關注自責的情緒,然後可以回一下自責的場景,然後問下為什麼,和心理自責你的小人對對話。我覺得比較有效的就是多夸夸自己,堅持誇。

總結下:

我一直很喜歡「做事」的感覺,「做事」也是支援我活著的最重要的乙個原因。今天分析了下,其實我是喜歡做自己覺得對的或者自己覺得好的事情。那我覺得看待事情的態度蠻重要的,說白了就是得先有喜惡。

慢慢來不著急,在我看來,你自己拾到自己、自己愛自己的過程就是在做這個世界上最對最好的事。

迷茫在我看來,關鍵就是不知道自己之後要去哪兒、怎麼去、為什麼去。其實慢慢培養自己的喜惡是可以解決這個問題的。生活本就是無聊而有趣的,自己有精氣神了才能看到有趣的那一面。

最後祝好,世界需要你這個可愛/帥氣的小寶貝。

6樓:

不要隨便呀,好好找個工作,一定要仔細了解這個工作到底是做什麼的,日常會加班否。最重要的是你是否感興趣,這真的重要。一般應屆工資都不太高(生氣!!

)如果工資又低,又不喜歡,就真的難受了。

剛出社會都有點不適應,邊工作邊適應就好了,然後就會找到自己的方向,要是你退縮了,就失去了找到方向的機會。慎重選擇哦。

7樓:Chief Executive

h唯一能調節的方法應該是過好當下,好好工作,踏實,如果很不喜歡現在的工作,等有能力之後再選擇自己有能力去到的公司工作。

每乙個行業都一樣,需要認真付出才有收穫,有了收穫對未來就會很堅定,不再迷茫。

8樓:橙之遇

回頭來看,我總結一下,也許對你有拋磚引玉的作用:

1.對工作、職位或者單位本身缺乏認識,這些工作職責、作用、績效評價等不明白帶來無所適從。

2.自己的人生規劃不清楚,分解下來的職業目標也就沒有或者沒有明確;

3.目標有了沒有達成的路徑,或者說沒有找到怎麼達成職業目標的目標路徑的尋找方法;

4.對自己的性格、能力、技能不了解,參與社會其實是乙個競爭合作的動態過程,定位不了自己的現有位置,甚至不知道這個位置是怎麼評估的,有些什麼方面甚至只是錯誤的認識,更不知道通過什麼途徑進行哪些方面的學習實踐可以增強自己的能力或者彌補短板,從而提公升自己的競爭力。

9樓:錘子在手心不抖

其實絕大多數的平凡人都會經歷題主現在的這個階段,我說一下個人的一些看法吧。

我們在學校裡的時候,總是希望早點畢業,不想在大學裡渾渾噩噩虛度光陰,但是一旦真的步入社會,卻又發現事事都不如人意,沒有一技之長,沒有家庭顯赫的身世背景,也沒有拿得出手的畢業文憑,總而言之,就是發現自己只不過是芸芸眾生裡最不顯眼的乙個。但是,這才是正常的啊!

如今資訊傳播的非常快,網際網路使用者又那麼多,我們經常看到的是各種草根逆襲,甚至知乎上也有好多回答都是普通學校畢業,然後經歷了什麼,最後年薪幾十萬。但是我們要明白,這些被廣為傳播的都是因為其稀有性,然而絕大數多人都是處在乙個不如意的狀態中。所以說,題主目前感到迷茫,甚至很害怕面對未來,這些情緒都是很正常的,不是什麼很可怕的事情。

我想說的是,既然感到迷茫就應該去提公升自己,不是離開學校就是脫離學習了,學習是終身的,現在的工作不喜歡就利用一切時間去學一些自己喜歡的東西,如果學不進去就去運動,去跑步,去騎行,哪怕是在外面散散步,總之要讓自己忙碌起來,不要乙個人在那否定自己,在那惶恐不安。我們確實都是平凡人,但是我們每天都要進步,每天都做一些對自己有益的事情,這樣我們才能更好的面對未來。

10樓:社工阿星

這個問題提得很好,很多大學生一畢業,到工作崗位去,一段時間之後總是各種抱怨,各種不滿,究其原因,很大一部分是因為適應不了工作。

那如何適應工作呢?我給三個建議。

1. 擺正位置和心態。

一旦畢業,你就不是真的不是學生了,你要學會拋棄學生時代的那種做風,不要再把任何事情都想得理所當然,而要學會接受現實,然後把學生心態和現實情況結合,讓自己最快的踏入工作。

2. 學會去解決問題。

學生時代我們鼓勵「提出問題」,但步入社會,進入公司之後,公司更需要你「解決問題」。你可以提出問題,但同時請你也提出建設性的解決方案。

3. 低下頭顱,虛心向老前輩請教。

畢業之後,你就又是一張白紙了,即將從起點出發,這時所有已經工作的人都是你的老師,無論大學你多麼風光,到職場後都要學會尊重前輩,虛心請教。

11樓:塔羅師LiuLiu

人在什麼時候會感到迷茫,當我們不滿足自己的現狀,卻又無力改變的時候,我們就會感到迷茫,感到害怕,我們不知道在將來的社會中是否還能生存下去。

找到問題本質,其實就是對現狀的不滿,想改變卻又不知道怎麼改變,不要把問題重心放在我不知道幹什麼上,你要想我能幹什麼,這裡的能幹什麼,其實就是你自身的優勢,不要說你沒有優勢,我一直相信每個人都是有他自己擅長的領域,只不過這部分擅長的領域還有待開發。

好好的思考一下,我能做什麼,與其天天沉浸在迷茫的狀態的中,不如立馬行動起來,比如從學習乙個技能開始,從看一本書開始,從邁出這一步開始,也就代表著你開始了自我探索,別人不知道你想要什麼,只有你自己才真正知道,加油!

12樓:

不喜歡就換乙份工作吧,或者辭職回家思考一下。

我畢業的時候也是你這樣的心態,不工作覺得特別罪惡,隨便找了乙份工作特別痛苦,只要工作日就吃不下飯,乙個月瘦了十幾斤。

後來找到了新工作一點沒有猶豫就辭職了,現在這份工作雖然很繁瑣,薪水也一般,但是認識了很多朋友,工作的也很開心。

希望你可以早點找到心儀的工作。

13樓:小豪

先堅持一段時間,盡力的把工作做好,有些時候也許不是你對這份工作很討厭,而是你對這份工作做的不夠好,得到的便都是一些負反饋,從而使得自己無所適從。

14樓:小希

那就認真挑選乙個至少讓你覺得公司氛圍還不錯的工作,比如老闆很好和藹可親,亦或者同事之間相處融洽,或者公司氛圍不錯的,如果不想換工作,那就首先跟公司同事老闆打好關係,讓自己快速融入進這個公司,其次多鍛鍊自己的專業能力,在完成基本工作之餘,可以多學習與工作相關的課程,再者生活中多培養自己的愛好,並慢慢在相同的愛好中找到志同道合的可以一起玩的朋友,慢慢的去融入這個社會

15樓:Genwooe亙吾

在進入社會後,認清自己要優先於認清別人,只有對自己有了認知,才能夠明白自己真心想要什麼,缺少什麼,許多人在找到了工作後,如果是喜歡的工作就開始安逸現狀,不喜歡的工作就麻木心煩,產生了怠倦心裡,甚至完全不再學習,不光沒有新的知識補充,甚至連本身的基礎都開始鬆動了,更當遇到工作阻礙或者心生不滿時,就開始抱怨自己找不到機會,或是抱怨其他不公。

所以重要的是現狀並不可怕,而取決於你認清自己的想法後選擇正確的道路和做出改變的努力,短期心理上的調節通過健康的社交活動,讀看正能量的文章和影視作品,接觸優秀的人都能幫助你,

但真正能夠解除這一狀態下生活,還需要你多多努力,工作不喜歡,你要不存錢,要不加強學知識學技能換喜歡的工作,要不就改變自己的想法,將不喜歡的工作變成自己喜歡的工作....

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