1樓：lanyeatme
應該就是，你感覺自己的付出沒有得到對等的回報，或者說沒有被重視。（假如他們給你說清楚給你多少錢或者說請你吃頓飯啥的或者有其他形式的回報的話，你不會不樂意去做這件事。）我覺得如果是我，我可能也會有同樣的心理。
這是因為我們心裡沒有那麼多愛，所以不願意給予。我們潛意識裡把這種付出當作了犧牲。這個時候還是遵從自己內心的感受吧，但是記住，不管別人怎麼想，你千萬不要覺得自己做錯了，因為只有你自己才會對自己的情緒負責任呀。
但是，最最根本原因還沒有解決，你以後可以試著朝著愛自己的方面努力，因為只有讓我們自己的內心充滿愛，才有能力去愛別人。先把注意力放到自己身上吧，對待自己的內心要像對待小寶寶一樣，無條件地愛他。傾聽自己內心（你的本我）最真實的聲音，盡可能滿足他所有物質和精神方面的需求。
從生活中的一件件小事做起，比如你在外面口渴了，就去給自己買一杯水，而不是想著我半個小時後就可以到家了，先忍忍吧……加油哦
2樓：
幫你是情分，不幫是本分，大家都是生而為人，又不是我生來就是為別人服務的，出於本質來講這件事原本就不歸自己做的，他生氣就讓他自己為自己的問題付出應該付的責任唄。
你當他是朋友，如果自己這個朋友沒幫忙就沒這個朋友了？？這叫朋友？？
後面日子還很長，如果你不想你今後的時間多數被占用掉，現在就做你自己心中想做的事。
3樓：
沒有必要自己活在小心翼翼中，什麼事情都要為別人去考慮，久而久之，你會覺得自己非常的累，他們也會習以為常，你稍微不做，他們就會覺得你做錯了，反倒怪你了，都是爹媽養的，沒必要事事遷就，這是過來人的總結吧，現在自己開心就好了，沒有什麼是你必須要去做的，不要害怕孤獨，有些事情，還是遵從內心吧。
4樓：金從輝
很正常，第一：人都是有情緒的，突然不想做在平時看來是很普通的事情也很正常，比如說你當時沒有幫他們做，後來想想其實也沒什麼大不了的，也會因為你沒有幫他們做而有點後悔為什麼當時沒有幫他們；第二：但是作為乙個生活在集體中的人，需要控制好自己的情緒，為了與他人更好的相處也要逼迫自己適應一些事情，這樣對以後踏入社會，適應工作環境也是有一定幫助的；第三：
有的東西就應該從開始就說清楚，也要盡量養成自己的事情自己做，別人的事情盡量幫忙做，不做也不要有負罪感，也不要讓他人養成什麼事都讓你幫忙的壞習慣，若真有那種不幫忙就不開心的睿智，也不要再糾結了，大學四年很快就會過去，畢業後基本也見不到了，自己開心最重要！
室友第一次去找男朋友，找我幫她週六代課，我幫她了，第二次又找我，因為她的社團活動，週六我該再次幫嗎？
院柒 你拒絕過麼？你問就有不想幫忙代課的想法了不是，不想就去拒絕，自己的事情自己幹，如果她沒有辦法讓別人幫忙，或者沒辦法平衡自己的事情，那也是她的問題了 和你無關不是。 journeytobj 可以吧。第二次要提出條件 告訴他下次不可以再這樣。如果她還要繼續的話就找乙個委婉一點的理由拒絕他，比如，週...
就是不想上學，害怕一次次考試帶來的差距，害怕與別人比較，以來家裡的安逸，怎麼調節心理
心言笑 這個世界本就是殘酷的，而考試是對於普通人最公平，最有效的捷徑，其他任何工作，道路對於普通人來說，上公升的條件過於苛刻，但並不是上學是唯一的路，如果在某個方面極有天賦與熱情，注意是極有，可以嘗試輟學，否則上學是你唯一的路，可以讓你日後的生活更好 可愛 考試的結果並不影響你什麼，小姑娘，害怕比較...
喜歡你的人突然不回你訊息了，後來有一次凌晨給你發了資訊又撤回了，你問他怎麼了，他也不回你？
syjulicai 那你也來一次凌晨資訊然後撤回啊。他要問你你也別回。讓他抓心撓肝去。跟誰在這裝神弄鬼呢。人生苦短，有話快說。叫他少整這些沒用的。 路人 咱們編個合理的故事哈，非常喜歡你各種暗示明示和表現，發現你並沒有太多正向反饋，所以退縮了，又發現另外乙個異性，開始了解，產生一定的興趣，了解之後發...