1樓：Rick
瀉藥~沒感覺就是因為你放下英語太久了，想重拾你的英語水平就要自己多跑跑圖書館自習室，刷刷題，看看各方的英語新聞，英國女王的聖誕新年祝詞之類blabla，給自己營造學習英語的氛圍，另外，你現在的目的是考四級，營造氛圍是一方面，但也不要本末倒置，四級的話現在背單詞也來不及了，你就好好刷題吧！像你現在基礎忘了差不多的話，就用巨微英語《四級真題逐句精解》吧！，它專為像你這種的基礎渣設計的，都是一詞一句的解析真題，特詳細，做題的過程中還能夠幫你夯實補足基礎，主要是效率高，希望你好好加油！
2樓：嘩啦啦的下
其實每個學校都一樣，在我們有能力過四六級的時候，不讓我們考。然後大學稍微一放鬆學英語，英語基礎就開始動搖了。在四級來臨之前，其實作為過來人，我特別能理解你的心情。
至於你說的從頭來找回英語基礎，我個人覺著在那麼短的時間內，加之要備考四級確實有點難。但是，你不要灰心哈！大家都知道，中國的這種教育其實就是應試類的，所以你可以先顧全眼下的事情——考英語四級，等四級過了，再精心學習以鞏固自己的英語基礎。
一、立足真題，熟能生巧
四級複習中，最主要就是做真題了。多做真題你會發現，重複的單詞和相似的句子特別多。我過四級的時候，只做真題，當時用了一本巨微英語的《四級真題逐句精解》。
這本書裡面是具體到每篇真題文章每一句都有非常詳細的分析，從句子結構，到核心詞義，再到考點，全都有。我當時是把每套真題各做了兩遍，每做完一遍都對照著分析來看，把那些陌生單詞全部背下來，這樣一來我不用再另外買單詞書了。做了乙個月以後，我發現我的進步特別大。
二、時間觀念要強
還有一點要注意的是：在做真題的時候一定要規定時間，在有效的時間內答題。我有些同學平時複習的還不錯，但是最後考試還是沒過，就是忽視時間問題了，答題速度太慢。
所以，建議你在做真題的時候，尤其是閱讀題，一定要快速閱讀，別整篇整篇地看文章。先看問題和選項，然後帶著問題回文章中找答案，因為每道題在文中對應答案出現的位置也都是按先後順序排列的，這就是乙個規律，做得多了你就能發現了。我一直這樣做，尤其是閱讀，多加練習的話，進步非常明顯！
希望我分享的內容對你有幫助，也祝你旗開得勝！
3樓：OREOREO
外語系妹子一枚～
英語在我看來是很「虛」的一種東西吧。可能你花了很長時間用來準備應試，但最終結果卻讓你感覺並非是成正比的。學習語言，我最大的感受就是要日積月累，而且，眼界要放寬，不要只盯教科書、練習卷、單詞速記手冊不放。
我個人比較排斥這些東西。嘗試一些新穎的方法吧。想辦法增加閱讀量，不管是英文報、雜誌、亂七八糟。。。
什麼都可以，逼自己讀。這樣堅持一段時間，你會覺得看到閱讀題順暢許多。聽力的話，推薦可可英語這一軟體，海量的聽力材料。
聽什麼根據你的程度來，隨意。
4樓：ouhahaha
主要看你的目的
如果想學好英語，那就去背文章，每天5-10句，注意背的質量，教材可以用新概念（也可自選）
如果只是想過，任何考試都有技巧的，可以去聽一些四級網課，過四級簡單，學好英語難
5樓：Jin BV
反正背單詞對我來說。。沒卵用。
看美劇，有雙語字幕那種，遇見不會的單詞停下來，然後查字典。我經常這麼做，感覺詞彙量積累還是快的。然後過程又不痛苦。。適合懶人。。
如何高效複習英語四級？
小魚兒 如何高效複習英語四級？最重要的一點是要給自己信心，考試肯定要過的信念。信心要強，不然怕沒有執行力呀。廢話不多說，直接進入主題。一本四級大綱單詞書，建議是分頻詞彙書，注意分為高頻核心詞，中頻詞，零頻詞，或者有新聞詞等。建議有配套音訊，因為有利於提高聽力呀。單詞熟記得差不多 四分之一或者五分之一...
大學英語四級如何準備？
雨落 四級相對來說比較好過，基礎一般的同學在考前乙個月一定要努力刷題，堅持聽聽力，每週做幾套題，自測一下，基本都過了，基礎差一點的要好好準備，針對每一部分提分，聽力，翻譯，寫作，閱讀，都要著重複習，不要一直開始就是背單詞背單詞，通常那樣複習無效，一定要有計畫複習做題，堅持，同時背單詞。 乖巧女孩要叛...
英語四級需要準備什麼？
上元教育英日語輔導 如果僅僅是為了過四級，用對方法其實不難的。1.首先準備一本四級詞彙書把你的詞彙量提高了，特別是每年的必考詞，這個是最基礎的。如果詞彙量上不去，你連句子都讀不懂，還怎麼做題啊?閃過英語的 四級詞彙閃過 就不錯，我一直用，每天花兩個小時主要背裡面的必考詞，連帶每個必考詞下面的常考短語...