1樓：還真是傻
好像大家在高中的時候都有一點迷茫頹廢期， ，反正有一陣子我就是。在高考之前我因為朋友的欺騙而想到放棄高考，那一陣子真是每天都鬱鬱寡歡，萎靡不振。成績也有所下滑，班主任也找我我談好幾次話，但我對此還是毫無反應。
也算是自己作死，高考成績下來不如人意。
我不知道你經歷了什麼？高中時期的壓力真的很大，也許是這些壓力將本就不是堅韌的心壓的喪失了應有的熱情，同時也將疲勞痛苦放大了許多倍。
我也想像其他好的答案靠齊，我也想給予現在的你乙個懷抱。但不管你現在多麼難過無助，多麼迷茫頹廢，你其實只是欠缺乙個促你上進的動力，而偏偏這個動力只有你自己能給你自己找。沒有人能代替你選擇你是進是退，你不願意向上，不願意將自己的小委屈小難過轉換為努力的力量，誰能幫你？
最後希望你堅持你自己的選擇，希望你有面對困難不屈不撓迎難而上的勇氣！
2樓：裘可拉
講個我自己真實的故事。
我準備數競的時候很長一段時間基本沒聽過平時的課，結果數競沒考好還是乖乖滾回來高考。語數英底子在還好，理綜三門感覺跟看天書一樣，平時模考滿分300分長期考200分左右，尤其生物第一次回來考三十幾分(滿分八十)，那個時候真的是壓力大，最後不還是自己努力補。我記得我生物五三乙個月就寫了半本，考試的知識點我能背出來是在那冊書哪個單元哪個小節第幾個自然段哪張圖邊上。
最後高考260多…
說明什麼?說明真的成績不好自己去做題比問學習方法效率高多了，不知道幹嘛就去做題，你自己做個五六套卷子考試怎麼考心裡就有點數了。最後到了高三寫套卷子冷靜一下真的不是笑話，寫卷子更多的是為了保持自己在學習的狀態，不要東想西想有的沒的。
我建議你現在就去放下手機刷題，刷到下次月考沒進步再回來提問。
3樓：庸人囈語
如果你是今年九月才高一的話成績下降是比較正常的，畢竟初中到高中有個跨越段，不僅是知識上也體現在心理上，盡快融入新的班級生活，重新樹立自信
努力去實現自己每乙個小目標就好，別想多了。有問題可以找自己喜歡的老師溝通，自己的老師相對我們來說更加了解你的情況給到的意見可能更有效。
4樓：橘染
剛剛開始不適應是正常的，想我剛上高一時，各種不適應，數理化完全聽不懂，作業跟不上，每天過得極其忙碌卻又心慌。後來，再經過一系列掙扎後，成績才慢慢有了起色，生活也逐漸規律起來。當然，還是有很漫長的路要走。
所以啊，無需著急，這些都是必經的過程，一切都會好起來！！！只要你敢一直往前衝！
5樓：笙魚
調整心態，不要執著於和同學橫向比較，可以和自己的表現進行縱向比較。
emmmmm…說白了，兩橫一豎就是幹，別想太多想那沒用。
比較重要的一點就是，明白高中是另乙個階段，大多數人都會有落差，如果高中是乙個排名靠前的學校，那也許只是在學校的排名靠後，但是在全市或者全省的排名並沒有很大變化的呀。
如果自我調整已經沒有很大作用了，就去找班主任或者信任的老師，如果學校有心理老師可以預約一下心理諮詢，別緊張，老師們會幫你的。
一切都會好的。
6樓：monica橙藍
嗯，初中的事就沒什麼好提的了，你們的心態啊，大概是，"其實我是乙個很聰明的人，弄成這樣絕對不是我智商的問題啊，我其實是乙個很棒的人"
啊——你這樣，只是在逃避啊。你要是想學就滾去刷題啊，刷題啊，你不刷個十本八本的有什麼資格說自己成績差啊。
什麼也別問了，扔了手機，刷題。
(啊...語氣有點衝呢，不要介意啊，我只是不喜歡這種話，高中和初中本來就不一樣)
總之加油吧，希望有你的好訊息
7樓：瘦到九十再改名
別心慌啊，真實的面對自己
刷五三看知識點，五三從高一就可以開始用
認清自己的薄弱點和優勢
只要保持積極向上的心態和上進的心，事情一定會越來越好的！加油！
8樓：啦啦啦
我高三的時候，上學期一直到一模都是班裡第二年級前五，可是後來到了高三下學期，學校組織十場考試，一次比一次差當時也很絕望，但是還是要努力，結局並不怎麼好。
嗯，能夠理解你現在的心情，畢竟從高處掉下來的心情並不好受。或許你應該停一停，給自己幾個小時的時間，去想想你現在在做什麼，想想你想要什麼，沉靜一下自己的心，然後去找老師分析
9樓：
我因為初三經歷的一些事一蹶不振，硬生生地讓自己辜負了老師的欺負。高中的時候也會像你一樣糾結，但我不是光糾結著。
我知道，我如果只在那邊想啊崩潰啊什麼都沒用。如果我還想回到那個好學生的圈子裡，我不能放棄，就算放棄也不能隨便把手裡的書扔了。
不想看數學還有語文可以看，除了語文還有英語物理化學生物歷史地理政治……煩的時候隨便找一科的書來看。
就算煩，也讓自己不要離知識太遠。
覺得熬不下去了，休息一下。做自己喜歡的事兒放鬆一下。例如，我很喜歡聽歌，我覺得難受的時候就一直迴圈自己喜歡的歌曲，聽個半天一天心情就好了，整個人的狀態也改變了。
允許自己失敗，接納自己的不足。不要去否認自己的差。對啊，我是很差，但我有在進步，我沒有放棄這條路。
可能你看我很頹廢，但你不懂我在努力。每個人努力的方式都不一樣，說不定我是揹著你努力的。
給別人乙個驚嚇，給自己乙個驚喜。
前面考證的時候我經常會覺得很累很暴躁，想扔了書。那個時候，我也沒真把書扔了，我還是在看，一邊咬牙切齒地罵著一邊看書，想想考過了該怎麼犒勞自己該怎麼浪，就有動力。
學會把你的情緒變成動力，你會越來越好的。加油。
10樓：不語
我現在大學入學和你情況一樣啊。
本來高中成績不錯，但進了大學以後自己成績也一落千丈。
我現在也非常焦慮，很想就這樣放棄自己
但我並沒有這樣做
我仍然在想辦法改變現狀
我刪遊戲
我總往自習室跑
我不斷為自己加油打氣
就是想把成績提上來，找回自信
問題總是有解決的辦法的，我們不能就這樣放棄自己我相信自己能夠渡過難關，把生活拉回正軌
我相信你也能做到共勉
如何對待生命中慘淡的時光，快要堅持不住了？
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