1樓：李謙
我建議：
1、制定計畫，一天完成多少張卷子，從幾點做到幾點2、找個安靜得自習室，沒有任何東西，只有桌子、椅子、水和充分得複習材料
我不知道是否管用，個人有所不同。我自己用過類似方法很管用
2樓：大章魚
2. 高明的辦法是創造環境，隨心，隨性。畢竟人要改變自己的人性是不大可能的，所以要利用人性。
3. 學習的過程盡可能是在乙個主動的目標指引下進行，這就是為什麼說「興趣是最好的老師」。在本能的探知慾望的驅動下進行的學習比起被動的接收來說效率要高很多。建議閱讀http://
zhuanlan /intelligence/19725212
3樓：鄧某某
這個讀書的時候大部分人都這樣，其實主要原因就是因為沒人監督你自己又沒有自制力。 建議方法可以先把簡單的你做的來的題都先給做了，然後再在自己做不來的題上面選擇較容易的分幾個題的來做，做幾個休息一次。 在做題期間，重要的是把容易引起你注意的東西比如手機之類的放到另外乙個房間就好。
4樓：troublemaker
我也曾經遇到這樣的問題，建議你給自己制定乙個目標，比如，20分鐘解幾道題，如果認真做到了，就看5分鐘課外書，然後繼續。或者獎勵自己做些運動，放鬆一下。
每天寫作業通宵效率低，惡性迴圈，如何改變？
林徇 要不 你去找教育局？同為學生黨弱弱地說一句 建議匿名哦 或者找幾個同學聯名舉報，這樣效果更佳。一兩個學生做不完是自己的問題，大家都做不完就是老師的問題，家長說了老師還不停聽，只能舉報囉 喪系女青年 你這樣的情況，一可以提高寫字的速度，二來如部分所言，在上課的時候抄，建議不要在理科類課程抄，比如...
OI效率低怎麼辦？
老哥小李 我個人是比較容易腐敗。江浙一帶稱為頹廢？當我每次習慣性的在瀏覽器中輸入 z 而開啟知乎的時候，我會把它刪掉。這樣我的效率就高了。題主的問題怎麼辦？還能怎麼辦啊，多練啊。除錯時間太長？拋棄gdb 擁抱gdb。使用更加好的除錯方法。嘗試靜態除錯，甚至小黃鴨除錯法。即 在不執行的條件下進行除錯。...
老是不想寫作業怎麼辦？
小叮噹 可以先把習慣養成，當然，前期可能會比較難。先給自己定乙個寫作業的時間，最好便是放學一回家就開始寫作業。回家第一時間不要去拿手機，不要開電視，不要藉口肚子餓去拿零食。先開啟書包把作業拿出來，桌面保持乾淨，可以給自己定乙個時間。比如做完一科作業可以休息一下，或者乙個小時休息一下。但是如果沒定力，...