1樓：有趣菁陽
碎片化時間進行學習的重點是要形成閉環，否則看過的東西很快就會忘記，起不到利用碎片化時間進行學習的作用。
閉環的意思就是說當你用5-10分鐘看了一篇文章或者聽了乙個音訊，那麼用自己的話總結出重要的三點內容，這樣就可以把你看的內容內化成自己的知識，也就容易記住不忘記，這才起到了碎片化時間學習的目的。
2樓：沁月
1 根據碎片時間特點安排
比如，我一般就是午休，上班之前，坐地鐵和等候四種情境。
工作場景裡專心工作：
公司的碎片時間我一般處理公事，處理完後總結或者寫待辦事項。
坐地鐵分兩種情況：
累到精神渙散，一般就寫手帳，寫電子日記。或者直接玩手機。累的時候玩手機，回去時就可以放下手機。
同時通過總結保持清醒，合理安排生活，發現問題，找到解決辦法，這是磨刀不誤砍柴工。而且有趣又不辛苦。總之，用碎片時間管理生活，不耽誤大塊時間。
等候時，寫總結。比如買東西排隊，這個時候寫點東西又不至於用手機看得太專注傷眼睛。
2 早睡早起多運動
身體好，碎片時間才能用上來，要不然累到虛脫只能玩手機或者發呆。
3樓：請叫我技師
不如把碎片化的時間全部集中起來，做乙個任務或者某件事。 碎片化的壞處在於時間較短，意味著你剛進入集中狀態，又立馬退出，這對於大腦的注意力有著不可逆的傷害！
4樓：Cindy
其次，在這種持續的動力和熱情的驅動下，思考每天都有哪些碎片化的時間可以利用。比如，早上5:30起床，洗漱之後學習20分鐘；做飯的過程中，將手機音量放到最大，聽音訊課程；吃飯的時候，聽15分鐘的音訊課或者聽本書。
最重要的是堅持，而堅持的基礎是心理上對學習的認同；只有認同一件事，才能持續地堅持。二者相輔相成。
附上之前看到的一段話：
「世上沒有任何事物可以取代堅持。才華不行，那些有才華的人不能成功的例項太常見；天賦不行，『沒有回報的天賦』都快成一句俗語了；只有教育也不行，這個世界到處都充滿了教育失敗的人。但只要你堅持， 你就無所不能。
」共勉~~
5樓：王崇巍
其實，學習最重要的不是方法，是動機！
（其實是因為我比較囉嗦，講就喜歡講的清楚一點）
1、什麼是動機呢？
簡單來說就是你做事情的動力。有三個部分：
a、我們做每件事都是有原因的。有時候我們意識不到自己的行為的原因，但是這個原因是必定存在的。因此，判斷動機的第乙個特徵就是目標和方向。
b、投入程度。就是為了這個目標我們願意付出多少。
c、遇到困難堅持的程度。顯然，動機不強的話，遇到困難就會放棄，百折不撓的顯然有很強的動力。
2、內在動機和外在動機。
就是你自己喜歡做的事情，自己定的目標就是內在動機。
為了好找工作，賺錢多，社會乃至家人的期待而定的目標就是外在動機。
3、外在動機強度不夠，容易放棄。內在動機能夠讓人百折不撓。
4、回到題主的問題，如果你學習是為了應付考試，為了外在動力，那麼再好的學習方法也幫不了你。
5、如果你學習是因為喜歡學習的內容，那麼自然會很努力地去尋找適合自己的學習方法。
6、每個人的資源、條件和學習習慣都不同，有了很強的動力，就能夠主動努力去尋找自己的方法，那麼是否碎片化並不重要了。
1、Ryan, R. M., & Deci, E.
L. (2000). Self-Determination Theory and the Facilitation of Intrinsic Motivation, Social Development, and Well-Being.
American Psychologist, 55(1), 68–78.
6樓：
人的能力都是逼出來的
同一段時間你給自己布置八個超級難的任務
高壓之下
你很快就會學會怎麼碎片化學習了
當年我白天做實驗採集資料
來回實驗室的路上聽聽力
實驗反應的間隙背英語單詞
上課複習單詞
晚上跑實驗資料+畫圖+改文章
凌晨看PPT自學+寫作業
凌晨寫完作業處理白天相關事務
7樓：東西
當下，大家都是被一些娛樂軟體占用了大部分休息時間，把用在娛樂軟體上的時間用在積累知識或者練習技能上，時間是完全夠用的，還有一些輔助性的軟體，還是比較方便的
8樓：風翼
1、帶著目的去學習
碎片化時間本身就少，自然也是不容許浪費的，如果漫無目的的學習，今天學這個明天學那個，最後往往什麼也學不到，如果能學習之前有著目的，必然有高效的收穫，所謂磨刀不誤砍柴工，就是這個意思。
2、制定短期目標
有了目的，下個問題就是有乙個短期的小目標，特別是如果自己整塊的時間比較少，這個時候可以通過短期的目標，來讓自己將零散的時間規整，可以通過學習來整合時間，都是很高效的學習方法。
3、利用碎片化時間及時複習
有時候我們刻意去學習的東西，如果長時間沒有回頭思考就會容易忘記，因此，可以通過利用碎片化的時間複習，這樣也是比較好的辦法。
5、制定學習便簽
當我們在利用碎片化時間學習的時候，利用學習便簽，自然也能夠更好地讓自己輕鬆學習，達到高效記憶。
希望以上幾點能夠幫到你！
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