1樓：YDRGUN
說起原生家庭，我從懂事開始就已經沒有想家這個概念了，大概是從高中開始的。我記得最後一次想家是在高一軍訓時很累很累，偷偷在被子裡哭的時候很想回家，沒有以後關於想家的回憶了。愛算了吧，希望題主能堅強的度過人生的低谷期，願所有不開心的的人，都能度過自己的難關。
2樓：真曼曼
我也有這方面的問題，也很想知道T_T
最近在看《愛的藝術》這本書，十分欣喜。
我覺得還是多看書，積極相信這個世界，和他人一點點建立良好的關係。
如果你改變自己的意願很大的話，我覺得是有很大可能做到的。
同時對很多東西不要太過執著，溫柔接受它，一點一點改變。
3樓：郭峻光
人會變，隨著年齡和經歷的增長，想法會改變很多，也許幾年後就不覺得家人冷漠了。
至於表達這東西是個熟練工種，主要加強方式是多表達。
安全感其實更多的是來自於物質，現在叫有錢，從前叫有糧，所以努力工作提公升業務水平，維繫好人脈資源，爭取晉公升，是提公升安全感的不二法門。
交朋友切記君子之交淡如水，有個詞叫生死之交，沒一起經生歷死能叫生死之交嗎？沒一起經歷過事情的，你沒幫過他他沒幫過你的，不是朋友，只是認識而已。
最後關於堅強，人不是無緣無故的堅強的，你堅強的理由呢？或者是責任，或者是理想，或者是客觀理智認清現實，不心存僥倖不自怨自憐。
另：堅強這東西其實說穿了就是---我可以承受這個後果，不管它是什麼！
4樓：
瀉藥，我也是家庭有問題的。我是獨生，父母至今的溝通方式都是吵架（帶髒話的，幾乎每句都是。）但是他們要求我不要說髒話，如果說會打。
小時候做什麼他們不滿意了也會打，會罵髒話。還經歷過很多創傷。總之，沒安全感，面臨過和你一樣的問題，現在還在面臨。
不過，最近抑鬱了。抑鬱後覺得什麼都不像從前一樣在乎了。我們沒有安全感，又很善良，所以總是在乎著別人。
其實自己最重要。真的。我不知道你有沒有討好型人格。
我有。但現在剛才和朋友聊天，一不小心又要走老路，突然就放棄了，對自己說你愛咋想咋想吧。就無所謂了。
其實別與負面情緒對立，你別逼自己非要積極，有時候負面情緒也很重要的，人又不是機器，哪能一直積極。和父母，不糾結的時候理性的時候盡量告訴自己，他們是他們，我是我，我看到的他們的問題，我不要再受影響就好。其他的不管。
和姐姐，我和你相反，獨生孤獨，又和父母關係不好，特別想有兄弟姐妹。但是有時候想想兄弟姐妹在這種家庭，也一樣不幸福，不如還是我一人受苦好。說這個是意思是，姐姐其實也不容易，她也在受傷，只不過她表現出來的是另一種和你不一樣的防禦機制。
就是通過懟你來刷自己的存在感。這就是你父母，你家裡人的相處模式帶給她的影響。所以，不要怨姐姐，我希望你成長了也可以去幫助她。
目前說這麼多，不知道你有啟示否？
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