1樓：紅燒肉鮮蝦魚板麵
我是個男生，從初中開始開始暈血，也不知道為啥（小學那會經常打架也不暈血的）。第一次真是印象深刻。應該說每一次都印象深刻。
還記得初中夏天有一次體育課，剛打完籃球去蹲 ，突然覺得不對勁，可能是太熱了吧，鼻腔裡感覺有東西就出來了，一開始以為鼻涕就沒管。
完事了在衛生間門口洗手洗臉，突然開始流鼻血。因為小時候家長教育的孩子，流鼻血的時候頭要往後仰，結果，我當時的鼻血順著鼻腔直接到喉嚨裡，嗆了我一下，摻著自來水的鼻血咽進去，喉管全是血，我一下就蒙了。
緊接著眼前一片黑，直接向後倒，後腦勺著地，卻完全沒痛覺，那段時間是一點意識都沒有了。也不知道過了多久我開始聽見周圍人大聲喊「有人暈倒了，快來人呀」（可能聲音很大，不過我聽起來有回音，周圍還有竊竊私語『這人不會死了吧』，聽不清）
接著我感覺我被幾個人抬到乙個地方（後來才知道是醫務室門口的地上 ，也是因為醫務室有點悶，不透氣。而且夏天沒有被太陽曬到的大理石地磚還是挺涼快的）
大概5-7分鐘左右我能感受到光了，然後漸漸能睜眼，能感受到後腦勺有點疼了 。
大夏天，四肢冰涼，嘴唇發白，渾身發抖，大概20分鐘左右恢復正常。
注意：徹底暈血前一定要讓別人注意到你。這是我多年暈血總結出來的。
另外，高中一次、醫院抽血一次、公司一次，有機會再給大家分享。
2樓：
看到血後一分鐘左右開始，想吐，四肢無力(有些像要暈過去)，身體發涼，出冷汗，面色蒼白，視野發黑(嚴重時真的什麼都看不到那種，就算使勁睜眼也是一片黑)，耳鳴。一般十分鐘內基本緩過來。
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