1樓：優力
大多數男性第一次都會時間短，什麼原因呢？
因為男性在第一次性生活時都會緊張、激動，加上對性知識缺乏，就會很容易快速SJ或X交不成功，出現疲軟。
其實，處男不需要考慮延時的問題，因為處男都有乙個共性，就是不應期比較短。很多處男在第一次性生活兩下就澀精的情況下，會很快產生第二次勃起，這個第二次勃起就很好延時了。
正常來說第二次性生活丁丁敏感度會降低，這樣本來就是會延長時間的，再加上第一次性生活已經積累了經驗，在這個時候再增加些前戲，肯定會事半功倍。
處男經歷了第一次的性生活最起碼會在勃起問題上產生自信，在這個時候再學習點延時教程才是最好的時間點。
延時包含延時技巧、延時鍛鍊兩大部分，尤其是延時鍛鍊裡的脫敏鍛鍊和耐力鍛鍊，這兩樣學會後基本上每個人都可以隨心所欲。
2樓：大門丁
不建議處男第一次延長時間。
因為處男第一次性生活都非常緊張、激動，如果這個時候聽信某些所謂延時的方法，很容易因此緊張、激動導致疲軟。
失敗的次數多了，也就成心理性陽痿了。
以上就是我不建議處男第一次性生活延時的原因。
事實上，處男根本不需要考慮延時的問題，因為處男都有乙個共性，不應期比較短。那麼很多處男在第一次性生活兩下就澀精的情況下，會很快產生第二次勃起，這個第二次勃起就很好延時了。
正常來說第二次性生活丁丁敏感度會降低，這樣本來就是會延長時間的，在加上因為第一次性生活已經成功，那麼在這個時候增加前戲，肯定會事半功倍。
處男經歷了第一次的性生活最起碼會在勃起問題上產生自信，那麼這個時候在學習點延時教程才是最好的時間點。
延時分：延時技巧、延時鍛鍊兩大部分，尤其是延時鍛鍊裡的脫敏鍛鍊和耐力鍛鍊，這兩樣學會後基本上每個人都可以隨心所欲。
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3樓：
自己擼管的時候可以模擬場景，
1比如塗潤滑油，戴套擼管。既能讓你熟悉如何戴套等專案，到時候也不會手忙腳亂的緊張導致時間變短。
2自己前10分鐘也不要擼，想象是前戲。然後再開始擼，可以用道具。
大概自己試5到8次，你就不會緊張了。
3平時加強鍛鍊，也能提高時長。
4可以盡量把頭露出來增加摩擦的機會，減少敏感度
4樓：鎖玄君
md秒了兩次
覺得這樣不行決定找其他幫助
1. 什麼希愛力
2.噴劑太多了花裡胡哨的
後面找了個1.，搞了一粒雙效一步到位
感覺真不錯...現在偶爾還用來改善...羞恥
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