1樓：bobo心若止水
從來都不主張吃安眠藥助眠，弊大於利，得不償失。還是找找自己失眠的原因吧！如果是心因性失眠，就找心理醫生；如果是身體疾病引起的失眠，就找中醫看看。
平時注意保持好心態，最好做到榮辱不驚，遇事隨遇而安。
2樓：養生達人-西元
老年人（＞65周歲）失眠跟年紀、健康問題、焦慮、用藥等等都有關係。首先，請讓你奶奶把安眠藥停掉，它會破壞睡眠。接下來讓她做個10道題的測試（符合的選T,不符合的選F):
1、如果有輕微的響動或微弱的燈光，我都會驚醒或睡不著。（T/F)2 我對食物的熱情不高。（T/F)
3 常常鬧鈴還沒響我就已經醒了。(T/F)4 在飛機上我即使戴了眼罩和耳塞也很難睡好。(T/F)5 我常因為疲倦而發脾氣。(T/F)
6 我常為一些小事過度焦慮。(T/F)
7 醫生診斷或者自我診斷是失眠症患者。(T/F)8 讀書時我很在意自己的成績。(T/F)
9 我一想到過去的事或未來可能會發生的事就睡不著覺。(T/F)10 我是乙個完美主義者。(T/F)
讓你奶奶深思後回答這些問題，並記錄答案，告訴我她選了幾個T。我會給你後續的幫助。
請問不失眠的人吃安眠藥會有什麼作用
初看到這問題，我以為我眼睛花了，字斟句酌的看了兩遍，確認我沒看錯，接著我的第一反應就是既然不失眠，為啥要吃安眠藥呢，背後的動機著實令人揣測，但是這樣問問題的，貌似應該是個小屁孩，下面是回答。答 按說明書服用，幾乎沒有啥問題，或許能讓你睡得更好，又或許你感覺不到他的作用，因為你根本就不失眠。不遵醫囑服...
長期吃安眠藥會不會對身體有傷害？
抹茶 會出軌，說明對當下的情感需求不滿足。如果他不愛你了出軌，那還說喜歡就是在利用你，榨乾最後一滴剩餘價值，一旦有新的選擇，你將立刻三振出局。如果他還愛你的出軌，那這愛也是高風險的，不值得信任的，何況有一天沒那麼愛了，要更瘋狂出軌嗎？一次不忠，終身不用。感情出了問題用出軌來解決的人，說明本質上已經潰...
十二歲表妹吃20粒安眠藥嘗試自殺，以後還怎麼教育？
Fine 你自己表述的奶奶也是自己身體精神上都處於極度惡劣的狀態，我看你們這群晚輩也是怕忤逆白白讓你表妹受委屈，還不如好好帶她看醫生，教育個錘子，她母親自己婚姻生活都顧不好還拉扯小孩子想啥呢 李瑞 很明顯你的，你們的教育錯了，所有的殺人犯都是父母對他的教育太糟糕導致過的很差，其實按精神病學的觀點就是...