1樓：德諾達除濕機
除濕辦法最有效的就是選購一台適用的除濕機，您可以根據您所需的面積層高密封性對濕度的要求去選擇一款適用的除濕機就好了，除濕機除濕不僅僅簡單方便除濕的效果也是最明顯最有效果的而節能省電，推薦德諾達除濕機，全國聯保一年換新三年保修
德諾達DP1380A除濕機
這款除濕機的尺寸470*405*950mm，外觀設計精緻大氣，這款除濕機它的一天的除濕量可以達到145L，採用高品質壓縮機除濕更快，靜音運作，節能省電，搭配U型風道渦輪增壓系統，大風量，除濕量更強，每小時室內迴圈除濕8次，適用面積是150~300m，強勁的效能，能滿足各種大面積環境的除濕要求。倉庫車間酒窖別墅地上室等
德國品牌德諾達工業除濕機倉庫地下室家用大功率抽濕吸濕器乾燥機-tmall.com天貓
2樓：聖樂
、適量運動
體內濕氣重的人大多飲食油膩，缺乏運動，常常會感覺身體沉重，四肢無力，所以更需要增加運動量。因為運動能夠緩解壓力，促進新陳代謝，加快濕氣排出體外。運動方式:
跑步、快走、游泳、瑜伽等運動最有助於氣血迴圈，增加新陳代謝。
2、飲食清淡
腸胃健康，才能身體健康，如何讓腸胃健康工作呢?當然最好的辦法就是均衡飲食，清淡飲食。有你的食物不容易消化，容易造成腸胃發炎;甜食則會導致身體發生過氧化物，催化炎症;生冷食物會讓腸胃消化功能減弱，所以在平時，一定要選擇合適的飲食，才能夠幫助去除體內濕氣。
3、環境因素
人體內部產生濕氣，除了自身原因，環境因素也是十分重要。
在日常生活中應該留心這些事情:
1、不要直接睡地板，地板濕氣重，會造成四肢痠痛;
2、潮濕雨雪天氣盡量少外出;
3、不要穿潮濕未乾的衣服;
4、屋內濕氣重，記得開窗通風，保持空氣對流。
4、薏公尺煮粥
除濕氣有什麼好辦法嗎？
濕氣重讓我身體出現各類疾病，頭髮愛出油，臉也愛出油，天天早上起來還是無精打采的，甭管前一晚上睡得多早。尤其是每逢下雨，空氣潮濕，我身體濕氣變得更重。可是因為濕氣引起身體不適總讓我煩躁。我看了很多醫生，醫生說，濕氣重如果不影響生活，通過慢慢調理還是可以緩解的，我就一直在網上蒐羅，總結了幾種方法，沒想到...
回南天最好的除濕辦法是什麼？
德諾達除濕機 在南方的回南天最好的除濕辦法就是選一台適用的除濕機，根據自己需要使用除濕機的面積，層高，密封性，場合，對濕度要求，進行選購。除濕機的效果是非常明顯而又方便的寶貝，不管是家用商用工業，使用過後的客戶對德諾達除濕機11誇讚這裡小達可以為您推薦一台除濕機 德諾達DP1380A 1 這款除濕機...
有什麼可以除濕氣的好方法？
蘇小花 去濕氣的方法真的太多了，網上隨便一搜就是一堆 但你真的能用對方法除濕氣嗎？我來教你！濕氣也分內溼和外溼，我的去溼方式就是內理和外調 這個主要通過食療來解決。吃一些具有去溼作用的食物，蔬菜類的有冬瓜 苦瓜 老黃瓜等，粗糧中的綠豆 薏公尺仁 玉公尺 赤小豆都是很好的去溼食物，可以煮湯 熬粥。喝茶...