我的自殘到底是有病還是在正常允許的範圍內

時間 2021-10-20 23:45:01

1樓:z露思

劃傷自己的確是一種病態的行為,但不代表你得了病。

看得出來你是乙個獨特且嚮往自由的人,保持你的生活態度,將來一定會很優秀的。但現在是上學的時候噢,我希望你可以努力學習,為今後的道路打下基礎。

願青春的你,擁有自信和叛逆,增長知識和能力。小可愛加油。

(要是手上留下傷痕就不可愛了哦,記得Love yourself)

2樓:

應該引起重視,但我個人覺得還不算非常嚴重。

如果情況惡化,建議先找學校,信任的老師,反映家庭情況,先確認你家長這個終極boss不再搗亂,再作進一步打算。

3樓:

有一種說法叫做微笑抑鬱,不知道你知道不,?另外,這麼小的你,是什麼原因讓你學會戴上面具,討好別人?短時間內,看似你的人緣很好,看起來開朗活潑,時間太久,會感覺太累太假了!

最後,你和爸爸媽媽的相處,一直做些乖小孩的你,其實內心一直在對抗,自殘就屬於這種對抗的表現—只是你這種對抗太無聲了,任何人無法體察到你真實的聲音!對於外界來說,你看似太正常了,但是對於你自己來說,這種習慣了的對抗,表達,發洩,逐漸會成為你的行為模式,並且隨著身體耐受,你的這種自殘行為還會更加厲害,甚至會發展出多種方式,直到有一天簡單的自殘無法滿足這種身體心理的需求,那你有又會有怎樣的方式來滿足自己了?

4樓:

重度抑鬱,在沒吃藥前自殘過,很多次,比你嚴重多了,

我的建議是,看醫生,根據醫囑吃藥或者幹什麼。

現在雖然我也會經常精神崩潰,克制不住劃自己幾刀的慾望,想要把靈魂上的痛苦轉移到身體上,但我能克制住了,每到這時我都會發現吃藥對我到底有多大的作用。所以,去看醫生吧。

5樓:墨燚

大概就是有心結所以用這種方式宣洩。你嘗試著找找別的宣洩途徑。可以找心理諮詢師聊聊,不算是病,只是聊一聊心情會好些,也就不用通過這種行為緩解了。

6樓:陌路聞笛

親愛的,自殘是一種情緒的宣洩及注意力的轉移。你受到了傷害,卻無從擺脫,只能通過傷害自己去得到釋放。

希望你能有辦法改變現狀,或者找到更好的方法去表達,運動、找到合適的人交流、讀書,培養一點自娛自樂的愛好,都比傷害自己更合適。

如果你感覺沒有人心疼你,至少自己要學會照顧自己,對自己好一點。

7樓:

沒病。我們只是在太愛自己的靈魂,通過肉體的疼痛轉移注意力,進而減輕靈魂的痛。

其實很多人青春期都有過自殘,但是長大了,就忘了。有的走了出來,變得美好。有的卻回過頭站在道德制高點,指責我們不愛生命,不負責。

甚至說什麼,「對自己都可以下得去手,這得多惡毒?」然而他們不明白,我們傷害自己的很多時候,是因為捨不得傷害別人。這種血淋淋的善良被誤解,定是委屈的。

(抱抱)

8樓:老王·王立杰

可憐的孩子,你心裡得有多苦啊!

你不允許自己對他人憤怒,於是只好將憤怒轉向了自己。

或許你可以嘗試,努力一段時間,把自己的學習搞好,給他們一點顏色看看,那種感覺或許會和現在的感覺大不同!

9樓:能飲一杯無兮

我覺得應該不算抑鬱症,可能有些傾向,用肉體上的疼痛來證實自己的存在,確實生活有些太壓抑了。建議去精神專科進行診斷,至少我自殘的行為是因為不敢自殺造成的,實際上非常想了結自己,同時伴有很嚴重的其他軀體症狀。

我感覺自己已經被精神控制了,到底是我有病還是他太渣?

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