1樓：Petyr Baelish
我現在復吸了，一直想重新戒菸，我當時戒的時候完全是靠意志力，就是俗稱的硬戒，這個需要適合的時機，要對自己特別狠，說戒菸就堅決不能再吸菸，腦子想吸就不讓它吸，基本乙個周就好了，頭乙個周最難熬，好了，說了這麼多，我去吸根菸
2樓：lulen
誰也不知道怎麼戒菸效果最好！
1、誰是乙個個體，無法感知自己認知範圍外的東西。
2、個體沒辦法解決方法多樣性嘗試的問題，若有100種方案，他嘗試第一種就戒了，剩下99種會不會更好呢？不知道，如果嘗試100中都戒不了，是不是都不好呢？
3、效果，本身沒有表明程度，怎麼樣的效果，快速的效果，穩定的效果，還是舒適的效果，你這個效果如果想雨露均沾的話，挺難。
4、怎麼戒菸，沒有主體，誰怎麼戒菸？一般人、你、我、特殊群體，個人情況不同。
5、所以自己沒有先深入思考過的問題問了等於沒問。
3樓：月光江湖
第一，隨時離開你身邊抽菸的人；第二，想抽菸的時候就去運動，揮汗如雨後，你會感覺比吸菸爽多了；第三，盡量不要去有菸槍參與的應酬。喝了酒後，你的意志力將降到自己都無法想象的地步。
4樓：杜布羅尼克
1.環境很重要，遠離吸菸場所和吸菸的朋友，以各種藉口躲開。
2. 轉移注意力，吃東西，深呼吸，培養愛好3. 菸戒不了，影響性功能的老弟
4. 每一天每一次菸癮發作都記錄一下，形式感很重要
怎樣生男孩子誰知道誰知道？
lin 這個問題我回答不了，我出生的家庭雖然重男輕女的思想不嚴重但是我奶奶一直想抱孫子。大家都知道九十年代初計畫生育很嚴的，而且我父母都有工作單位不能生二胎。所以我奶奶不敢催生二胎，生了工作就保不住了。所以我父親兄弟倆都是女孩。但是我媽還是在四十二歲生了二胎我弟！我弟出生前我奶奶去世了，我的姑姑們簡...
誰知道怎麼克制羋月？
稻草人 本人王者30 星，主玩羋月，說下比較煩碰見的對手吧。1關羽，清兵支援太快，雖然打不死羋月，但羋月也留不住他，往往我還在邊路清兵，他已經在中路拿助攻了，幾波下來隊友就崩盤了，關羽能讓羋月的作用完全發揮不了。2亞瑟，這位對手最常見，一技能沉默專治羋月瞬移，一級帶斬殺的亞瑟跟他肉搏還是有點危險的，...
誰知道火花思維的課程怎麼樣，效果好不好？
morning 這種小孩子聽的課程還是要尊重孩子的意見，畢竟課程買了是孩子要聽的嘛。我帶著孩子聽了幾節不同的課程，孩子最後選擇了火花思維。我覺得可能是因為火花思維的課程和課件設計得比較好，都是動畫的形式，孩子更願意看，更願意跟著學習。火花思維都是小班制的教學，乙個班級裡有4 6個學生，上課的時候老師...