1樓：乘風破浪的洋蔥
蜂蜜的含糖量比較高。一般來說蜂蜜的含糖量在70%左右，你如果抗糖就不要吃，但適量的飲用蜂蜜對身體是有好處的。蜂蜜具有美容養顏的作用，蜂蜜有潤腸通便的作用，對於長期便秘的人是有好處的。
長期失眠的人也可以喝蜂蜜，因為蜂蜜有助於睡眠的作用。
2樓：牧蜂蘇
經常吃蜂蜜是不會引起糖尿病的。在許多人的觀念中認為「糖吃多了就會得糖尿病」。其實導致糖尿病主要是受遺傳因素、精神因素和肥胖等原因，導致的胰島素分泌缺陷或其生物作用受損引起的，並不是單純的糖吃多了引起的。
蜂蜜雖然含有大量的醣類，但是蜂蜜中的糖是葡萄糖和果糖，它們是不需要分解的單醣類物質，可以直接被人體吸收變成能量供人體利用。而且果糖的代謝並不依賴胰島素，不會增加胰島素細胞的負擔。
現在許多國內外專家在研究蜂蜜對糖尿病的影響，他們認為蜂蜜可能對糖尿病的恢復有輔助作用。但是血糖值較高的人喝蜂蜜確實會使血糖含量不穩定，所以血糖高或者有糖尿病趨向的人最好在食用蜂蜜前諮詢專業人員，根據自身實際情況決定是否食用能食用蜂蜜。
中考能不能帶糖？
今日份碎碎念 才考完的孩兒能有發言權嗎 中考前一天聚會嘛，就吃了好些糖，然後就牙疼的厲害，當時特別擔心第二天考試還牙疼。辛運的是當天晚上就好了。所以對於牙不好我不建議吃糖。但是考前可以吃一顆不那麼甜的，我每次考試前都含一顆話梅味的都市牧場，現在它成我的考試吉祥物了 heard 可以的。前提是你不能有...
蜂蜜到底能不能用鐵勺
十二 其實吧，不用糾結這個，即使別人說可以你也不一定能百分百相信，把家裡的陶瓷勺拿出來，用起來，就不糾結也安心了。陶瓷麼總歸麼更安心我覺得 大山溝蜂蜜 踏實的用，不鏽鋼的就很好，其實搖蜜機都是不鏽鋼的，什麼木頭的之類沒有鐵的好，乙個是乾淨，好清洗，木頭的很多送的都是膠合成的低價勺子，不好？陶瓷的比不...
蜂蜜小孩子能不能吃？
田野牧蜂 蜂蜜是市場上流通很廣的營養食品，優質成熟蜜經過專業的理化指標檢測合格，蜂蜜中幾乎檢測不到激素，並且國內外也沒有任何研究表明蜂蜜中含有雌激素，所以傳言其實是不靠譜的。很多家長也由於擔心蜂蜜中有激素，不敢給小孩子吃蜂蜜，這是完全沒有必要的，大家可以放心食用。不過多大的小孩能吃蜂蜜呢?這也是家長...