1樓：刁銀軍
996的工作狀態不需要養生，也沒有辦法養生。
26歲的王女士頭疼（一直頭疼，估計非常疼痛，而且疼痛位置固定，身體此時已經發出訊號了）一周後，腦出血（之前的頭疼極有可能是微小血管的破裂產生少量的瘀血導致的，現在有明顯的腦出血可能是更多的毛細血管破裂引起的）被男友送進醫院搶救，所幸最後檢查結果出血量不大。王女士介紹，第一次腦出血時是在24歲（之前有過出血，說明瘀血問題之前沒有徹底解決，導致經常性頭疼），因工作原因晝夜顛倒每天只睡四五個小時，那次病後留下了後遺症，右邊身體變麻木拿細小東西扎也沒感覺（瘀血導致神經通道堵塞，可能還有貧血現象，拿東西感覺不明顯）。
這樣的身體極有可能會產生中風，睡覺時間少會貧血，煩躁，這個只是誘因，本質還是之前的瘀血沒有解決。
2樓：晴天裡的思緒
這個新聞太短，不要輕易相信相關的解讀。所謂的老年病年輕化，主要是一些慢性疾病，比如高血壓，高血脂繼發引起的腦血管疾病。主要和現代化的飲食，生活節湊有關係。
一般是說年齡更大一些的，比如中老年，四五十歲的時候，以前大家窮，吸菸喝酒都比較少，相對來說就好一些。現在人暴飲暴食，會誘發糖尿病高血壓比健康生活情況下在更早的年齡出現，然後如果有不好好控制的話，自然併發症也出現的比較早。但是凡事都是相對的，目前醫學也越來越發達，這些基礎病大多數用藥也能好好控制，進一步來講併發症出現的反而會更晚。
從概率上來講，並不是所有人對藥物反應的一樣，也不是說有人都很重視這個事情。
但是，不敢怎麼樣，
並不是說非常年輕，沒啥慢性疾病就腦出血了。這是兩個概念。
26歲，已經有兩次腦出血了。建議進一步檢查看看，可能是腦血管畸形，或者有出血傾向的遺傳疾病。並不是老年病年輕化的範疇。
3樓：董月青主任
高血壓腦出血年輕化有兩方面的主要原因：1、高血壓是一種平時沒有什麼症狀，「不顯山，不露水」，最多偶有頭痛或頭暈等，沒有大礙，容易被輕視。2、我是年輕人20多歲怎麼可能身體有問題，即使我「作」點，也沒事。
而現實是在我門診20-30歲的腦出血導致的植物人很多，你自己這樣了，家庭的負擔也是非常重的，不只是你，而是全家的悲劇。
腦出血，就是腦子的血管破裂，血液流到腦子裡了，形成血腫。得這種病得人一般有高血壓、糖尿病和高血脂「三高」得基礎病，同時又外因如用力，情緒激動等外界因素，共同作用才會發生，如果健康人單純用力，不會出現血管崩裂，只會在血管破損的情況先再回破裂出血。腦出血後一般都會留有殘疾。
對待腦血壓腦出血，怎樣預防？
1、遺傳因素：如果父母都是高血壓、高血脂和糖尿病病史，血管就特別容易硬化和破裂。那就一定要小心自己，而且高血壓不容易控制，通常青年時就可能高血壓了。
這說明您基礎不好，那就要格外小心了，別人不出事的情況，你可能會。這時候一定要控制好血壓，生活檢點，然後就是聽天由命了。
2、外界因素：在這個時期不要發胖，並要少吃多運動，減少壓力或者說學會自己調控壓力，這樣就可以減少得高血壓的機會。 一旦血壓高，診斷為高血壓，就要聽從醫生的建議，按規律吃藥，否則一旦血管破了，輕度會殘疾，重度會植物人或死亡。
希望廣大朋友一定要注意高血壓的預防。
董月青主任：秋冬交季，高血壓腦出血來勢洶洶，我們有哪些認識誤區？
董月青主任：35歲腦出血植物人，何以如此年輕就得了腦出血？
4樓：
1.夜班不一定是腦出血的原因，可能只是誘因。
2.腦出血不一定就是老年病，有些型別的腦出血，比如煙霧病，腦動靜脈畸形，部分動脈瘤等，是年輕人甚至兒童腦出血的常見原因。
5樓：gamyguo
導致腦出血的難道不是「因工作原因」？
為什麼所有人傾向的關注點是「不要熬夜」？
there is an elephant in the room
6樓：
若不是為了生存，誰願意把自己搞得滿身是傷……
我有一段時間加班特別多（沒有加班費），然後很多病症就都找上來了，有時出現視物模糊、神經衰弱、頭痛、食慾下降、腎結晶……這時我突然發現，原來我一直忽視了自身的健康，這也是資本想讓我忽視的，對於資本來說我只是乙個螺絲而已，壞了隨時可以更換，但是對於我自己來說這具軀殼和靈魂是需要陪我過一輩子的，所以還是珍惜自己吧
各位打工人千萬記得，再忙也要照顧好自己，自己的身體是革命的本錢，比什麼都重要，沒了本錢就不能和萬惡的資本作鬥爭！堅持就是勝利！
7樓：肖糖
能有辦法不上夜班嗎，廠裡為產量不得不上夜班，無論是產量和成本都會有夜班形式，晚上電又比較便宜，工廠開新的廠買新裝置不要錢啊，所以嘛，只有好好努力提公升自己能力，找乙份不要上班的工作
8樓：平原姍姍
現在年輕人不健康的生活大致有以下幾個方面，一是暴飲暴食，尤其是夏天，冷飲吃的多，這是比較消耗元氣的一件事；二是吸菸喝酒，吸菸喝酒對身體有不可逆的損傷；三是熬夜，長期熬夜會對身體的調節起到延遲恢復的作用，所以熬夜的人給人的感覺很疲憊。
30 歲女子每天跳繩 1000 個致骨折，如何運動才是安全健康的？還有哪些運動風險需要關注？
清清落落歲月山河 1.穿軟底鞋在平路上散步 2.在晴朗的天公園打緩慢的太極 3.不參加比賽跳簡單動作的廣場舞 以上基本不會受傷 其他運動你每天花1小時跑5公里都會受傷明白嗎？只要運動就會導致受傷這個問題大概率是個沒有運動經驗的肥宅提出來的但是你躺在家裡長胖也容易受傷 得病 呀 關鍵的是 第一 受傷了...
30歲的離異女子，帶著2歲的寶寶會過上什麼樣的生活？
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26歲女生經常因找物件而焦慮，應該如何調節心態？
卡特 座標上海，25歲，讀博，大學處過物件，因為種種原因分了，讀博後，發現圈子越來越小，科研壓力大，每天接觸的就那幾個人，根本沒有合適的人，我現在也感覺到焦慮了，不知道小姐姐怎麼調整的 單身31 懶懶散散的男人心態很好 1遠離家人 2不要太多接觸有家室的朋友 3找到乙個愛好 4左耳進右耳出 渴望家庭...