1樓:xxx
放開所有因為進食產生的壓力
好好享受吃下去的每一口,想吃就吃
這樣下去你會發現,慢慢的那些食物並沒有那麼吸引你,久而久之慢慢就瘦了
2樓:猜不到我是誰就好
怎麼看嗎?心疼理解,非常希望她能夠好起來。
我本人是經歷過暴食的,所以深深了解這不是我們的錯,不是我們沒有掌控食物的能力,是體內那個怪物太強大了。
解決暴食的關鍵是要和自己和解,不催吐。這是我的感覺。我現在已經基本告別暴食啦,哪怕現在還是很貪吃,尤其對高熱量沒有抵抗力。
但吃的時候是快樂的,不會像從前一樣有巨大的心理負擔,越吃越痛苦這樣。
它不是不可戰勝的。接受這樣的自己,再慢慢和它鬥爭。加油加油。
3樓:忘記睡覺了哦
別人怎麼看不重要,重要的是希望這個女孩要好起來
要硬問我怎麼看她,我會覺得她很可憐又可愛,熱愛食物卻不知道怎麼對待,我會覺得她很像當初的我,會想給她乙份擁抱和溫暖。
除此之外不會有任何看法
4樓:
別人不知道你暴食你說怎麼看呢,隻全說嗯,你怎麼這麼胖呢?
都會過去的。
我從120減到100,經歷暴食催吐可能是我還小新陳代謝比較高正常吃飯也沒有胖多少有時候吃的很多還瘦了
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