1樓：養髮小達人
脫髮人士的頭髮，在床上，在地上，在廚房，在衛生間，在衣服上，在褲子上……就是沒在自個兒的頭上。更悲催的是，每次洗頭，隨便用手一捋頭髮，一大撮黑乎乎的頭髮就掉下來了，讓人尤為膽戰心驚！
1、少熬夜
熬夜真的會讓脫髮變得更嚴重~睡前用熱水泡腳不僅幫助入睡，同時也有利於頭髮的養護。
2、補充足夠營養
平時還可以多吃一些，鐵質、蛋白質、鋅、維生素E等含量豐富的食物~少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。
3、別相信偏方
別相信什麼偏方！比如：生薑擦頭、淘公尺水洗發生發，沒用的沒用的沒用的！再瞎鼓搗下去，頭皮護理不當，連頭頂的那幾根毛都沒了~
4、交給專業的人去給頭髮做護理
脫髮一般都是頭皮毛囊出現問題了，所以日常要注意頭皮毛囊的養護，可以定期到絲域養發館這樣的專業養髮館去做個檢查、護理等。像絲域是會根據每個人的具體脫髮情況來定製合適的護理方案，防脫效果也就會更加理想。
2樓：王海峰
你好，掉發有分為正常掉發與脫髮，正常掉發是日掉髮量在100根以內，脫髮是日掉髮量在100根以上，且連續三個月或者已經有明顯的髮際線、額角後移，頭頂稀少情況，你可以先觀察下自己的掉髮量，然後判斷自己的情況。
當然，如果說你不想觀察，直接正規植髮醫院毛囊檢測，也是可以判斷目前的情況的。
為什麼最近頭髮掉得這麼厲害？
阿布 掉發不等於脫髮 每天掉 50 100 根頭髮，是正常的。一根頭髮的壽命，大概有 2 6 年。正常人每天掉下一定數量的頭髮，同時也有等量的新頭髮長出來。普通人的頭髮總數超過十萬根，每天掉個幾十根，完全不用驚慌。要想不脫髮，就需要盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常...
頭髮掉的厲害，哪款吸塵器能搞定？
老趙頭 隨著社會經濟不斷提高，人們的生活質量也在不斷地提高，吸塵器已逐漸成為日常生活中的重要家電，在清掃過程中最怕遇到的就是頭髮了，特別是頭髮掉的厲害的家庭，下面來看兩款能搞定頭髮的吸塵器。1，美的P6 Master，這款吸塵器是集去塵 拖地，去汙三大合一的功能，功率可高達120w，19kpa的強大...
男生掉頭髮掉的很厲害怎麼辦？
屁桃 掉頭髮的話，先調整好自己的作息時間，別總是熬夜打遊戲之類的，還要合理飲食，到點吃飯，不能天天的湊合，還有就是頭髮要控油，不能好幾天都不洗頭髮的 這件事，我覺得我還是有回答的權利的！首先前段時間自己壓力是真的大，頭髮大把大把掉，我家裡隨處都是我的頭髮，馬尾辮也越來越細，確實有開始為自己的髮量擔憂...