1樓：Deschanel
這個會不會是有乙個對你特別嚴格要求的父母，然後他們的嚴格要求內化成了你自己的內在標準。待人甚寬，責己極嚴。
另外乙個原因就是學習壓力變大了。不敢面對一旦學習達不到自己的期待所可能面臨的後果。內在焦慮情緒在身體外部的表現。
解決辦法一是加強體育運動，每天擠半個小時時間做些劇烈的運動。把壓抑的情緒釋放出來。
二是要好好睡覺！好好睡覺！好好睡覺！重要的事情說三遍！情緒問題容易讓人緊張，最直接的反應就是入睡困難，然後進入惡性迴圈！
三是學會放鬆。孩子不要給自己新增包袱，凡事盡力就好。學習上主要抓方法，而不是砸時間。學習的問題不回答了，可以搜尋到太多答案。
青春期是乙個人最敏感和脆弱的時候，心氣很大，能力又還不夠，但你們終是可以等到羽翼豐滿的一天。所有的成年人都曾是熱血少年！你們會成為我們，我們卻怎麼也走不回去。
所以，珍惜你的青蔥歲月，過好擰巴和糾結的每一天。
你不必對茫然的未來困惑，糾結，你需要做的就是過好和把握當下的每一分鐘。人生說到底，就是乙個又乙個微小的選擇，如此而已。但千千萬萬個選擇匯聚在一起，會決定著完全不同的人生。
加油，少年！
我到底該怎麼辦？？？？
1.沒事就寫作業 2.下課寫作業 3.做完操迅速跑回來寫作業 4.提前寫老師沒布置的作業 5.不要因為別人寫不寫作業而決定自己寫不寫作業 西瓜霜 看到這題真是懷念上學時期啊。1 首先，作業只是乙個學習過程。乙個人是不是抄作業和他成績好不好沒有必然關係，所以別人怎麼完成作業不是你應該考慮的，你只要考慮...
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救救我我到底怎麼了
每個人都有自己的閃光點。你也是。只是你沒發現。害怕就去找一些喜歡的書讀。腦子裡多一些知識會讓生活過的容易些。也會讓你自己發現自己的喜好。讓靈魂充滿力量。修一顆慈悲心，你的模樣會越來越好看的，相由心生，關於噩夢，就是你的心不夠慈悲導致的，你可以多念阿彌陀佛，有空去寺院拜佛禮佛，聽一聽梵音，煩惱頓銷，主...