感覺一直在做夢怎麼辦?

時間 2021-07-02 19:34:29

1樓:解夢雜貨鋪周公

姑娘,你輕度抑鬱了吧?試著排解下自己的情緒,一定要把心裡的想法說給朋友聽,實在找不到人傾訴,找老師也可以,再不行找個陌生人傾訴也好。不要把情緒憋在心裡,你還沒有化解內心情緒的大智慧型。

佛之所以高於世人,是因為佛能化解掉自己的內心情緒,做到心無掛礙,而這種化解的能力就是佛法所說的大智慧型。

你尚年輕,很多問題可能沒辦法解決,那就說出去,哪怕解決不掉,你心裡也會舒服很多。萬事不是忍能解決的。忍只會忍出一身病!

2樓:無悔天帝

根據馬斯洛需求理論,人必須先滿足最基本的生理需求和安全感,才能進一步去獲得他人尊重和認可,最後實現自我價值。

因此個人感覺,你可能就是缺乏安全感。所以沒辦法專心。因為沒有好朋友支援你,也沒有父母家人的關心陪伴,你肯定是很無助又迷茫的。

連安全感都沒有,怎麼可能專心搞學習。大腦說你連生命安全都保證不了還想專心學習,做夢呢!所以風吹草動你都不得不關注,因為缺乏安全感,你的大腦隨時觀察周圍環境準備逃跑,自衛。

因此嘛當然是向自己的大腦證明自己是安全的。沒必要這麼焦慮,學習成績又不是唯一的,不變的。自己又不笨,只要處理好這件事,認認真真複習肯定就可以把分數提上來了。

主要是你把室友當做敵人,因為她們成績比自己好,威脅到了自己,讓自己不安。更加深刻感到自己的弱勢。因此更加焦慮和排斥她們。

所以說要麼你就回家住別寄宿了。本來孩子年紀小心理不成熟,其實寄宿對他們的心理傷害的確挺大的,父母直接不管,讓孩子寄宿真的不負責任。

要麼你就努力轉變自己的觀念,和室友,或者其他你覺得人品還不錯的人做朋友。讓自己不那麼孤僻和孤立。畢竟人是社會性動物,是沒辦法離群而居的。

要麼是神,或者是是超凡脫俗的隱士,要麼就是瘋子。

交到朋友後最起碼你就可以安心,知道自己有退路,會有人在學校支援你,保護你。或者回家裡,沒有人能傷害你,照樣也可以專心學習。

作為學佛人,還是忍不住強烈安利,對於這些心理問題,各種障礙,最好的辦法就是多念佛,南無觀世音菩薩。則佛光常常普照自己,諸邪不侵。心中有信仰,人生路上不孤單。

並且多樂於助人,善意待人,多懷愛心。則自然會有人願意主動來和你交往。

以及,為什麼有的人離群獨居卻依舊怡然自得,他們享受孤獨,卻不感到孤寂。就是因為他們有強大的信念和心理支撐,因此沒有任何磨難可以擊倒他們。就像我堅信,行善積德肯定會有好報,念佛,做到信願行一定可以往生淨土,解脫於輪迴苦海之中。

因此痛苦再多,也是消除我往世的惡業,痛苦的盡頭便是我嚮往的彼岸,因此忍辱負重,懺悔改過!

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