1樓：修身養性
對於某一項技能的學習，如果堅持五年，你就會是你們單位這個崗位的能手，如果堅持八年，你就會是你們單位這個崗位的領軍人物，如果堅持十年，你就會成為這個行業的領軍人物，會成為專家。
2樓：多少樓台風雨中
水滴石穿，我始終認為慢慢來才快。
兒子公升入初中後，最困擾他的是體育，省裡規定中招體育分七十分，有傳言說可能會提高到一百分。
初中體育老師可能也有任務，一上課就玩命的練學生，乙個禮拜上五天課，有三天有體育課，孩子每天回來累的東倒西歪，有幾次晚飯沒有吃就睡著，根本無從談起學習。
然後痛罵老師是禽獸。好在他的體育老師是個女老師，算是學校最善良體育老師。
看著孩子的情況，我深深自責，2023年因為疫情，他沒有怎麼出門，也因為想衝衝好初中，每天埋頭於題海，這一年他胖了20斤。
我看著他這個樣子，決定從跳繩入手，每天放學接他時，我帶著他在附近的小花園，跳一分鐘，從剛開始的80個，到昨天他回來說學校期末考試體育，他一分鐘跳了180個。中招體育跳繩滿分是180個，孩子的自信心得到了極大的提高。這樣他的跳遠、1000公尺跑、也進步不小。
我想是因為這一年的跳繩，提高了體能。
這只是每天一分鐘的跳繩，如果堅持五年專項練習，那麼取得成就會是巨大的。
希望這個回答能幫助你。
3樓：希曼醬醬
這問題問的。試試就知道了。
別說五年，堅持3年都不得了了，至少可以成為該領域中等水平了。
當然，還需具體落實到哪個專項，是否會遠遠超過之前的認知水平，以及當前自己的水平和未來的學習方法與方向，最好是有人指導下避免走彎路。
4樓：楊毅
如何你適合幹這件事，堅持5年，你會不斷精進，成為這個領域的專家；
反之，若你不適合，堅持5年，同樣也被折磨了5年，你會成為瘋子。
努力只是獲取成功的必要條件，但並不充分條件。要想成功，還有乙個大前提：找準方向，發揮優勢。若不能滿足這個大前提，所有的努力皆不會如你所願。
而為什麼一定要發揮優勢？因為，只有發揮優勢，你才能夠從中獲得驅動力。只有驅動力具備的情況下，你才能堅持5年。否則，驅動力不具備，你連5個月、5個星期甚至5天都堅持不了。
楊毅：為什麼你的人生總是陷入週期性的厭棄與迷茫？
堅持跑步健身一年會怎樣？
沛然 乙個健康的人通過跑步，收益會很多，如果你本來就有隱患，可能會加速關節損傷。我們在正常行走時，通過髖關節的力量經常是乙個人體重的3倍。因為關節所承受的力量大部分來自肌肉收縮產生的力，肌肉力量可以移動並穩定四肢，但必須由關節表面傳達。在健康的人身上，可以耐受這股力量，因為厚實而濕潤的關節軟骨以及海...
女生堅持每天跟男生說晚安，持續一年會怎樣？
最近一直在說晚安，因為在準備考研，特別難受，我又很喜歡很喜歡他，我都懷疑自己只是喜歡的是想象中的他，每當複習不下去，我就會逃避似的開始想他想他想他。我不知道他到底喜不喜歡我，我只知道現在他能給我力量，每天跟他道晚安其實也沒有期待他回我。因為他以前跟我說過他不會跟別人說晚安的，但是最近他還是跟我說了，...
每天跑步30分鐘，堅持1年，會有什麼變化？
學思知行 曾經幾次決定要堅持跑步，都被各種原因中斷了 主要還是懶 最近半年算是堅持下來了，還是有了明顯的變化 1 身體狀態變得更好，精神面貌也變得更好了。3 體重未完全減下去 還是管不住嘴 至於每天跑就看個人狀態，一般是2 3天跑一次，體重比較大，膝蓋吃不消。 酚醛樹脂 第一，身體變好，免疫力增強，...