1樓:中醫胃腸說
適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會對腸胃產生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後,會形成一層膜,附於胃的表層,對胃產生保護的作用!因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。
普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,因此長期飲用有助於通便,預防便秘。
喝紅茶也可以養胃,家還不知道吧。建議在冬天喝比較好,飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用,養胃的效果會更好。
一、不要空腹飲茶
我們知道冬天腸胃調節功能本身就比夏天弱許多,如果這時再空腹飲茶,腸胃就會立刻引起反應的,從而加重它們的負擔,導致腸胃功能徹底紊亂。
二、不要喝濃茶
同樣的道理,濃茶由於含有大量的茶鹼等物質,如果長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體,造成虛弱、消化不良等多種症狀。
三、不要喝燙茶
通常情況下,大家都會用滾燙的開水來泡茶,其實這樣做也是不對的。滾燙的開水它不但會削弱茶本身的功效,而且還會刺激胃部和口腔黏膜,對身體健康非常不好。
2樓:
慢性胃炎最好查一下有沒有幽門螺桿菌,它是導致慢性胃炎的其一原因。
同有慢性胃炎,但能吃能喝,也能吃辣等刺激性的食物,日常也沒什麼情況,是幾年去看老中醫時被把脈診斷出來的。幾年前喝了很長時間的中藥調理,好與不好不好說,因為它一直以來也只有偶爾餓得厲害才出現痛的情況,有沒有改善真不好說,反正每次去看老中醫,他都沒表示好了。
當然,雖然沒太大反應,但也不能揮霍。目前我幾乎不吃含各種一大堆新增劑的零食飲料之類的,含咖啡因類的也少喝,雖然也能吃辣吃冰,但也偶爾才吃的,日常還是以清淡、新鮮飲食為主,喝的是溫水,每天兩包某牌養胃益生菌,水果現在也少吃了,其它的按正常比例進食,偶爾會吃很多肉,偶爾吃過飽,這些情況我都是加量吃益生菌的。
3樓:沈弢
茶,不是「荼」,那麼難的乙個字,你都隨手能打出來,我敬禮了。
胃不是拿來「養」的,沒有傷害,就沒有胃病。
胃,少點傷害,好過任何形式的「養」。
喝酒傷胃,大家都知道。
暴飲暴食傷胃。
睡前進食傷胃。
不規律進食傷胃。
有益菌不平衡傷胃。
纖維攝入量不足傷胃。
集中的難以消化的肉類突然襲擊,傷胃。
養成良好的習慣,胃的負荷合理,胃的壓力合適,胃的刺激平和,就是對胃最大的保護。
說一說你們的寵物有哪些缺點,或是做了一些讓你生氣的事?
狗的缺點 狗自身的弱點主要是在肚子 鼻頭 尾巴這三個部位,不熟悉的狗狗應盡量避免觸控或者傷害到它們的這些地方 外界環境對狗狗的影響主要在於聲音 火光 鹽分 小狗以及孤獨,寵主們應趨利避害狗的讓你生氣的事 什麼東西都玩爛了撕咬。拉布拉多就是乙個傻瓜。一點防禦的本領都沒有,不能看家。只要來了人都跟人家搖...
剛工作,乙個住單身房間,有一些什麼必備神器可以提高生活質量?
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節食期可以吃一些什麼食物?
涵涵 神仙吃法,學生黨也可以,早上牛奶茶葉蛋半個黃瓜,中午吃剩下的半個黃瓜,乙個西紅柿,晚上不吃一天買一瓶大瓶的1.5或者2l的礦泉水,在下午六點之前喝完它,雖然不健康,但是會瘦成一道閃電零食什麼的就不用想了,每天就吃這些對了每個星期吃一次飯 哇塞女孩 蛋白質 雞蛋,無糖酸奶,所有白肉,所有海鮮 維...