1樓：菩提開花時
1，適量運動可以提高神經系統興奮性，會讓你看起來更精神。
2，適量運動會導致全身血液重新分配，血液大部分集中在骨骼肌，會讓你看起來更有活力。
3，運動會使機體產生大量的熱，這時身體毛孔會開啟，一方面散熱，另一方面排出代謝廢物，主關感覺上比較舒服。
2樓：翅影成詩
我也有這樣的感覺，我想應該是運動完以後
身體協調，氣質提公升，人變得更加精神，朝氣蓬勃。
而且你有沒有發現，如果你張大嘴巴活動一下面部肌肉，笑起來會更好看，更自然，更有神?
3樓：
想多了，運動出汗後人體內會產生一種名為內啡肽的物質，可以讓人感到輕鬆和快樂，心情好所以看自己會覺得變好看了吧。（如果變難看了豈不是開心不起來了）
當然運動出汗有助於排毒等，利於健康，長久下來對相貌有無改變不好定論，但短期的一定是幻覺。
4樓：
汗水浸潤頭髮，
貼在臉上是一種很好的感覺，
汗濕的衣服貼在身上也是，
你看很多明星拍寫真的時候都會有濕身的橋段。
而且運動是身體分泌的多巴胺能使得心情愉悅。
總覺得沒人喜歡我，總覺得自己很胖很難看，因此每天都過得不開心，還很浪費時間，我該怎麼辦？
xiaowenzi 麻煩 很多時候很容易變得麻煩。它只會讓你忙碌而混亂。沒有規則，你被糾纏在各種混亂的事物中，你無法真正解決一件事。在工作中，問題得到了簡化，並且沒有要遵循的模板。我們需要的是冷靜，冷靜地面對問題，用它來判斷事物的本質，然後用上面提供的方法來解決複雜的事情。簡化，以便更好地解決問題，...
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西弗勒斯 斯內普 因為這是心理疾病的一種表現，對自己的外貌進行否定，進而對自己的存在也進行否定，甚至覺得自己是世界上多餘的乙個，其他人都比自己好看比自己有用。容貌焦慮，和你的客觀長相基本無關，你所認為的男神女神，也可能正是容貌焦慮症的患者，所以當你看見乙個很漂亮明星說自己醜的時候，他們可能是認真這麼...
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