1樓：許盟
籃球場上的大神——喬丹，就是乙個很好的例(chuan)子(shuo)：
讓我們再來看一下他的故事吧：
喬丹的父親身高是173cm，母親是168cm，都是很普通的身高，在喬丹上高中的時候，喬丹的教練告訴他說：「麥可·喬丹，你身高不夠高，沒有超過180。所以即使你球打得再好，以後也不可能進入NBA，我們決定不要你這個球員。
」麥可·喬丹想：「怎麼可能？我未來要進北卡羅來納州大學，怎麼可能我連高中的校隊都進不去，你嫌我身高太矮？」
麥可·喬丹就跟他教練講：「教練，我不上場打球，可是我願意幫所有的球員拎行李。
當他們下場的時候，我願意幫他們擦汗。請你讓我在這個球隊，跟這些球員一起練球，這是我要成功的企圖心。」
教練發現麥可·喬丹的企圖心的確超過任何人，所以他接受了麥可·喬丹的建議。
麥可·喬丹想要成功的企圖心，讓他長到198公分，長高了20公分。
關於喬丹長高的傳說：
1.每天做大量深蹲；
2.綁沙袋吊單槓；
3.吊門框，每天30分鐘——1小時；
每天在晚上睡覺前，在家裡找這種類似於單槓的東西，喬丹和皮蓬都是用的門框。雙腿跳起抓住門框，讓身體放鬆，垂直懸空，雙腳離地，就這樣全身放鬆的懸掛30分鐘-1個小時。這個方法，最重要的是堅持，似乎喬丹和皮蓬等人都沒有間斷過，一直到長到很高。
既然有這麼多人成功了，想增長身高的你，也可以嘗試下哦？
4.增高體操；
5.冥想長高（喬丹當時想盡一切辦法想長高，拜訪過當地的醫生和很多人，得到這一建議，在這裡可以理解為是喬丹渴望長高的信念讓他長高的。）
從科學的角度來看，喬丹長高最根本的原因還是喬丹在青春期身體發育最旺盛、生長板未閉合的情況下進行了大量的運動以及他內心想長高的強烈渴望使他長高了，我被他那顆永不放棄的心深深感動和折服。
2023年名人堂演講中，喬丹說他幾乎是所有運動都參加，籃球，橄欖球，桌球，田徑，排球等等。從高二暑假到高三開學期間，喬丹長高了4英吋，約合11cm，從5尺11寸（180cm）到6尺1（191cm）。綜合起來看，不僅僅是主觀上的渴望，而且也因為碰巧是在13歲到16歲，生長板完全開放，也許這一切都是上帝故意安排的！
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