骨骼缺鈣和血液缺鈣有什麼不同？

1樓：北京海之聲080

骨骼是我們含鈣量最多的地方，如果不是嚴重缺鈣的情況下，血液裡的鈣質都是足夠的。然而骨骼的發育是需要大量的鈣質的，如果我們缺乏鈣質的話，就容易引起骨折，老年人正是因為鈣質的流失而經常容易骨折。

2樓：USANA葆嬰範旭鈺

骨骼缺鈣很多人都有，只是程度不同而已，堅持補鈣會有幫助。如果血液缺鈣就是嚴重的缺鈣了，因為血液裡面的鈣是從骨骼中來的，血液的鈣僅僅只有1%，這個1%都缺乏說明你的身體非常非常嚴重缺鈣，甚至會危及生命！

3樓：我是乙個勇蜜

缺血鈣吃鈣片含維生素D3的那種就可以了，吃鈣片先到腸胃裡變成腸鈣這個時候D3就會讓你的鈣變成血鈣，最後再通過維生素K2的作用下變成骨鈣沉積到骨骼，血鈣一般不需要太多，如果有這方面問題的話，推薦你固公升維生素K2，你可以自己去了解一下，這個是我家裡人一直再吃的。

4樓：Evan

血液缺鈣時出現低血鈣的情況，會有全身無力、抽筋、癲癇、佝僂等症狀，嚴重的可能誘發心律失常。應多吃含鈣高的食品，也可多吃水果，多曬太陽，促進鈣的吸收。

骨骼缺鈣是通過測量骨密度來了解骨含量。當長時間出現抽筋、腰痠背痛、睡眠不好、睡覺易驚醒、關節疼、腰膝痠軟等各種表現可能考慮是缺鈣。