1樓：李龍
有一句老話題主聽說過沒有。再好的刀創藥不如不拉口。再說中醫本來就是讓人順應自然，而不逆天而行，本來是日出而作，日入而息，你非得熬夜，本來春發秋藏你非得夏天吃冷飲吹空調，這樣造身體你不得病誰得病。
再就是現代養生有很多人不是在正規中醫指導下做很多看兩本中醫書就去做養生，這樣不把好好的身體造壞才怪，我就見過本來身體火挺重但是在做艾灸，這不是火上澆油嗎本來是寒性體質，卻在吃涼藥，這不是越吃越傷身體，很多人讓人無語啊
2樓：包子微健康
熬最深的夜，吃最貴的保健品，是當今眾多年輕人的日常。在養生這件事上，很多年輕人把希望寄託在保健品上，每天服用膠原蛋白、護肝片、花青素、葉黃素等五花八門的保健品。吃保健品，是年輕人養生的正確開啟方式嗎？
年輕人愛上保健品，不惜重金買買買如今，「保溫杯裡泡枸杞」已不是中老年人的專利，許多年輕人特別是「夜貓族」，對進補很盲目，也不會判斷自己是否合適。盲目的瞎補 ，只會對身體健康不利。所以，去醫院一查全是問題。
晚上睡覺的時候，也是各個臟腑調節的時候，所以，如果你晚上熬夜，白天怎麼也不好不回來。
養生和治病一樣，要配合好心情、良好的飲食習慣、作息規律，而不能單單靠藥物、保健品就可以了的。不要假裝養生，結果不會陪你演戲！生命只有一次，好好保護它吧！
3樓：中二知
小學數學沒學好的原因。
知名題庫:有乙個水池，白天至晚上睡眠前進水管每小時進水1公升，排水管每小時出水3公升，睡眠後進水管每小時進水4公升，排水管關閉。問，一天需要睡幾小時才能保持水池平衡？
4樓：藏民小哥格桑
這樣的人大部分是因為生活、家庭等各方面的壓力。既想要保持身體健康，又想趁著年輕多努力一些。很多人都是迫不得已而為之！
大家都深知身體健康的重要性，可是迫不得已加班熬夜已經是現今社會的不可避免的「職場準則」了。
單從睡覺一項來說，熬一夜的傷害是連睡3天也彌補不回來的。長期熬夜對身體的傷不是簡單的吃點什麼就能「養」好的，即便是效果顯著的冬蟲夏草也不例外。
病是慢慢積累的，不在生活總避免傷害，再「補」也治標不治本。所以，建議大家學會協調工作與生活的時間，努力做到有效的健康養生。
幻想乙個不存在的人天天陪我學習，感覺也很有用，但一直這樣會不會得臆想症或者其他什麼精神疾病？
山前山後風 問題不大。孤獨的人在年輕的時候總會幻想乙個人一直陪伴著自己生活學習度過困難。算是心理上的安慰吧。只要你沒有到為了他而不接觸其他人的程度，就不會生病。 Hibjsenior 1，止於幻想，沒事，得不了精神病。得病也不是那麼簡簡單單。2，現在人們普遍是孤寂的。3，不需要特意在意所謂你描述的情...
也是二十多歲的人了，可是感覺自己的思想非常貧瘠，想過看書，但是又不知道從何看起，所以我該怎麼辦？
大獅子 最簡單的辦法，請把你家小孩子，或者親戚家小孩子的語文課本借來，每篇課文相對應的書籍都讀讀，著名作家的著作都讀讀，相信我，你再也不說沒有書看了。 唐朝 遵循你的內心，尋求你真正想要的答案。結合您日常的生活狀態，讀和您狀態相否作品，多想，多觀察 然後多寫。平時可以在晚飯後慢跑，夕陽西下的那段時光...
二十多歲的人了從來沒有正經糖果戀愛，感覺談戀愛好難啊。為什麼我沒有男朋友，快教教我？
Sherlock 從你的問題可以看出你是個女生。那麼 當今狼多肉少的社會，長得再不怎麼漂亮的女生都有人追，你又是怎麼做到說自己找不到男朋友呢？綜合來看，應該是兩個原因 1.你的要求太高，不太現實。2.你壓根兒沒嘗試過去主動一些。相信我，化個美美的妝，把自己打扮的漂漂亮亮的，在稍加點主動。相信你的魚塘...