1樓：Intachi
要是白天一學就困，一覺睡到第二天早上的話建議去看醫生。
要是晚上一學就困，一覺睡到第二天的話，建議提高白天學習效率，把該學的學完，晚上直接睡就是了。
2樓：Vanisa
每天學習之前坐在桌子前
1.坐直身體，閉上眼睛，深呼吸3次
2.第四次呼氣時，憋氣數12個數，呼氣
3.腦海中勾勒出你將要奔赴的學校的樣子，並且在心中默念「這是我要拼盡全力在xx天後奔赴的地方」(次數不限你感覺畫面足夠清晰自己覺得可以了就可以停下來)
4.睜開眼睛深呼吸伸個懶腰感受一下狀態
＊你的未來在星辰大海，去吧，腳步加快，那就是觸手可及的未來
3樓：初中數學教頭
這個時候心裡是會有一些疲態的，我帶過很多學生，也帶過很多屆的畢業班，每年4月份到6月份之間的這段時間，心裡是非常疲憊的，好像離終點很近了，但是又覺得很漫長，這個時候複習到了一定的時間，心裡會比較乏味，心裡會感到比較疲憊。每天的腦力活動，會讓你消耗很多能量，你會覺得自己睡不夠，你會覺得自己無力是很正常的，我的個人建議是早上起來的時候可以去球場或者校園慢跑一圈散散步或者慢跑，其實也就是消耗掉你三分鐘到5分鐘的時間靜靜的跑一下就回來學習會精神很多的，這是比較健康的調節方式，另外乙個方式就是喝茶或者是喝咖啡，看個人的情況吧，我覺得那些東西畢竟是提神的，我自己開車的時候困的時候就喝一杯咖啡，也不能說是一杯咖啡，其實就是一瓶咖啡就是雀巢的那種咖啡，開了瓶就喝的那種會比較方便，泡茶也行，茶葉也是提神的，而且比較溫和，對身體來說沒有什麼太大的傷害，而且還是有好處的茶葉，這個是東方的神奇樹葉，我覺得這個也是非常不錯的。
還有十幾天了，加油。
4樓：戌斤
一睡睡到明天早上這個挺好的，睡眠時間很充足，但是如果一學習就困的話，建議採取一些物理方法吧比如塗抹風油精，困得時候喝水或者站起來，可以試試，然後中考其實沒有你想的那麼難的，還有十九天，一切還來得及，加油！
距離中考還有95天，但是沒有學習動力，卻想考進最好的高中，怎麼辦？
一起去海邊看看 同2021中考生 一樣的呢雞湯啥的相信老師家長已經說的濫出來啦，就沒必要再重複提努力的必要了叭 目前我的問題是 拖延，學習效率低下長期熬夜 對我產生的負面影響 1.考前崩潰，由於功在平時，複習的效率太低 2.上課犯睏瞌睡無法集中注意力，3.致命bug 為了學好拼命熬夜，身體出了點問題...
還有105天左右國考，每天學習10 小時 跪求筆試面試第一上岸該怎麼做？
分子哥 作為乙個有著四年公考經歷，最終146分筆試第一，綜合第一上岸的我來說，我覺得有必要來回答一下你這個問題。分子哥 省考146分的分子哥無私分享上岸必須要做到的三件事 飛啊 不請自來，找所有的考試真題試卷，各種省考 聯考 國考，每天嚴格按照考試時間做題，打分，改錯，整理，就當考試一樣。心理有多強...
距離中考還有80天，衝刺學習還來得及嗎？目前學習成績為450多分（高中分數線為580分）求學習方法。？
以安 我記得當時我中考是660多分吧 各省的分數可能不一樣，這裡座標江西 也許有些經驗可以分享給你。第一，把一切精力都投入到學習上，別的什麼都別管了。只要你肯踏踏實實努力，萬事皆有可能。第二，充分利用上課時間。你們這個時期上課大概都是複習了。遇到你不懂的知識點，一定要認真聽阿，集中精力去聽。但如果是...