1樓：查悅保障
首先我們來看看高鹽飲食有什麼危害。不吃鹽人會感覺得身體乏力，但是吃多了鹽的危害更加可怕。高鹽攝入量是導致高血壓的主要原因之一，是冠心病和中風的風險因素，是引發腎衰竭和心力衰竭的重要原因，中中國人居高不下的胃病發病率也跟高鹽有著密不可分的關係。
吃鹽過多還會造成鈣的流失，讓骨頭變脆。在中國慢性病、腫瘤、心血管疾病、慢性腎病導致的死亡中，歸因於高鹽飲食的分別佔14.5%、7.
8%、25.2%、22.9%。
這個數字是幾年前的調查。
然而慶幸的是，高血壓患者限制食鹽的攝入是有益的。經過實踐證明，高血壓早期或輕型高血壓患者，單純限制鹽的攝入量就可使血壓恢復正常。
其次我們再來看看高油脂飲食的危害長期吃油膩的食物首先外在的表現是發胖，內在的表現是對血管、肝臟等身體器官造成不同程度的危害。身體上的肥胖雖然是可逆的，但是對身體器官造成的損害確是無法彌補的。
由此可見，長期攝入大量的油脂的危害要高於高鹽飲食。
當然了，這兩種飲食習慣都是要不得的，為了健康，建議低鹽低油飲食。
開車開山路和高速哪個更容易，哪個更危險？
淡淡 山路應該會難駕駛一些，山路彎多坡陡，而且視線不好。高速雖然速度快，但是大家的速度都是一樣的，只要保持專心駕駛就沒有那麼困難了。山路行車駕駛技巧 1 車速和車距 不管是山路還是其它特殊情況下車速和車距永遠是要注意的第一位 特別是山路駕駛，視線阻礙較大，上下坡如果跟車距離過近則容易剎不住車導致事故...
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雅思和托福哪個更容易過？
AkiWang 兩句話總結一下哈 如果你基礎比較弱，目標分低於7，喜歡更加場景化 生活化的考試內容，適應紙考，那就考雅思 如果你基礎可以，目標分在7以上，喜歡更加學術化 題材廣泛的內容，適應機考，那就考托福，因為雅思7以上的難度大於托福。 豆豆博士ing 先來說一些雅思和托福，一般來說，申請美國考托...