1樓：
首先我報復性熬夜從高三就開始了
只要不在床上
就算是做點啥和學習無關的都覺得有罪惡感
高考前都會有例行的體檢
報告出來後說我肝有點問題
班主任說可能是過年吃的大魚大肉多或者缺覺
我開始害怕了每天都盡量早睡
複檢報告出來之後說我沒事
又開始zuo
嗯個人建議就是手機是萬惡之源
只要睡覺前兩個小時不被手機的黑暗之光照射
拿著一本中國通史或者全球通史來看
當然文科生可能會很有興趣
那就看理工科的啊
或者像我高中同學那樣
把數學老師上課的聲音錄下來
誒年紀大了就真的想找回以前數學課上那種喝了多少咖啡綠茶都沒用的睡感……
必要前提是！
一定不要碰手機和電腦！
2樓：亖一
首先，你需要認清你的現狀，為什麼你喜歡熬夜？其次，熬夜是不是給你帶來了一種快感，讓你能夠在深夜乙個人安靜的獨處。最後為什麼要自己報復自己？你是沙雕嗎？
3樓：乙隻挪威貓
我是一名大學生科技類創業者，嗯………………沒啥必要熬夜的，因為根本睡不著覺！
創業者想要養成生活作息規律不太可能，主要還是心理上容易出現問題。
如何看待現代青少年「報復性熬夜」行為？（報復性熬夜指的是因白天過忙而選擇熬夜放鬆的行為）？
煋火旅行者 現在的年輕人不乖，非常不乖！非常不聽話！做什麼事都斤斤計較，這樣不好。這也是導致報復性熬夜的根本！不肯為社會貢獻，還要追求私人生活去，自然就要承受來自健康的報復打擊。我們人類是社會動物出生在社會就是為了成為齒輪和螺絲，為這個社會奉獻的，請年輕人放下那些無謂且對社會有害的幻想，努力成為乙個...
如何停止報復性消費？
取名難105 因為這個問題對提問者感興趣，從而看了提問者的很多知乎回答 大概花了近乙個小時，最近有點太閒哈哈 因為一直覺得能夠深刻自省的人很厲害 自己也在努力中 能在非理智狀態下還能做出理智的判斷，真的很強了。所以說了這麼多，對提問者的問題沒有資格回答。還沒有報復性消費的經濟實力。發表意見僅代表對您...
如何看待報復性的愛滋病傳染
不知道是不是被報復，反正被同性戀丈夫騙了，還被染上愛滋病了，法律怎麼解釋啊？現在他家人都看他要死也不愛管，還讓我出於人道去伺候他，有天理嗎？ 沒有馬的騎兵 所以很多人不理解，為什麼要最大程度的保護患者隱私權的問題了。其原因恰恰是因為當前社會遠遠做不到不用有色眼鏡去看待患者。如果一旦出現隱私的洩露，患...