1樓：孤館遇神
再正常不過了，淡定熬過去就行，當然最好能找到根源，但是其實看你是哪種人，喜歡刨根究底的話會增加痛苦，只是單純的有時候鬱悶，那麼熬一下，思考一下無妨，但解決乙個問題，其實你還會遇到下乙個問題，重複出現你無法解決一直困擾也是有可能。熬的住世界就是你的……如不僅是不好，而從中思考得到啟示就更為厲害了。突然對自我的價值認知很低之類的，確實是蠻正常的。
這樣叫長期鬱悶的人怎麼說話。
2樓：偏科
是的，而且這種情緒低谷來的很莫名其妙。沒有什麼由頭，就是提不起來情緒。明明自己也知道什麼也沒發生，可就是很難過。像是自身精神的一種調節，因為情緒低谷過後會有精力充沛的感覺。
3樓：Saw Dawn
我以為只有我乙個這樣。。
因為身邊的朋友沒有乙個這樣的，我是那種乙個月總有一兩天心情比較低沉，對什麼都提不起興趣，總是會自己思考一些人生、哲理、未來、生命的意義之類的
但是這種心情也不是說突然一下就來，或者定期發作的，有時候心裡難過是因為身邊的人不經意的乙個動作行為，或者一句話，無意傷害了自己的內心，讓我開始反思自己是不是性格或者什麼方面有不好的地方，因為我這個人屬於大大咧咧，脾氣很好，也不怎麼會生氣的那種，但是對朋友或者別人不經意的某一點戳中內心，然後開始鬱悶，覺得自己怎麼怎麼樣，然後慢慢由自己昇華到哲學部分，內心也在這段時間本能拒絕一些不想做的事，就想乙個人冷靜，默默的待著。
但是我覺得這種心理也不是不好，總有一刻自己的心也是會有點累的
4樓：白衣誦波若
嗯，有時候感覺被世界所拋棄，不知道來世界的意義，平時的各種不開心的事壓在心頭，曾經想過一了百了，幸好總有朋友給我開解，幫我度過難關。
5樓：柯塵
隨便說說吧，就是覺得自己有兩種性格，在外面不熟的人面前就是那種很高冷，不怎麼愛說話的人，認識一會就會很放得開，在朋友的眼裡我可能就是個逗逼，但是我自己單獨幹嘛的時候就是那種特別安靜，在鞦韆上聽歌，做了一下午，平時大部分時間每天都開開心心的，就有時候莫名其妙的心情巨差，感覺就是那種委屈想哭的感覺，又說不上來是因為什麼事情，什麼也不想幹就想自己乙個人呆一會，基本上第二天就又回到那種開心的狀態了，我感覺有時候突然心情低谷，可能是身體自我調節的一種方式吧，把以前很多不開心的小事集中在一起然後你可以大哭一場，狠狠地發洩一下，結束之後感覺真的很痛快的第一次回答，不喜勿噴，（每個人都有自己的生活方式，不一樣很正常，這才是人生）
如何看待「在乎你的人，包裡總是有糖，而不是大道理」這句話？
潛力股 通俗一點說，就是大道理誰都懂，但是又有多少人真的能做到。在這個遍地雞湯的網路時代，我們每個人缺的不是大道理，只是乙個可以安放不安與忐忑心靈的地方。為什麼飄盪的遊子那樣渴望家鄉，途中可以給他人生經驗，生活閱歷的絕對是比他在家中要多的多的，但是他在旅途中卻很難尋找乙個安放自己那顆在浮世中飄搖的心...
我總是害怕結婚是不是心裡有問題
牛虻 這說明你是乙個敏感性的人，細心的人，還有你可能想問題的方式有問題。有一些人分析問題是靜止式的思維方式，而另一些人是動態的思維方式 也有一些人是二維的思維方式，而另一些人是立體的思維方式 你的習慣可能靜止式和二維式和思維方式，你會把女人婚後的很多問題放的一起同時間來不處理，這樣成家的事會很多，並...
總是幻想自己是悲情男主角，是不是心理有問題？
自己也經常幻想自己是個悲情女腳，但是自己感覺到自己好像是想別人可憐我，想通過賣慘來獲得別人關注。所以感受下幻想自己是悲情男主角的時候自己的感受，自己什麼東西被滿足了？為什麼？或許你可以找到內因 在你心裡何為悲情男主角呢？是否是無論自己多麼努力，總也無法得到自己心儀的女孩。或者是得到了，終究會失去。總...