1樓：然並卵
高血壓病人睡眠應選擇乙個適宜的姿勢。睡眠的姿勢分三種，即仰臥、俯臥和側臥，個人可以根據自己的習慣選擇，不能強求一律。對一般人來說，以取雙腿彎曲、右側臥位最為適宜。
這樣全身肌肉可以得到最大程度的鬆弛，肝臟也處在自然位置，更不至於壓迫心臟，而且有利於胃內食物向十二指腸執行。實際上每個人睡眠姿勢是不能一夜不變的。據觀察，一般人睡覺10一12分鐘就會不自覺地改變一次睡眠姿勢。
睡眠時用的枕頭不宜過高或過低，一般高度按下列公式計算：（肩寬一頭寬）÷2。若不用枕頭或枕頭過低，則流入頭部的血液就增多，這對高血壓病人是不利的。
再者，不用枕頭或枕頭太低，側臥睡眠時頭部與床面間的距離為6 - 15厘公尺，需要依靠頸椎的側彎來代償，這樣會使一側頸肌過分牽拉，而發生痙攣，造成「落枕」。同時，頸部肌肉被動性緊張影響睡眠。
還有，高血壓病患者睡醒後一定不要立即起身，不妨先在床上躺一兩分鐘，然後輕輕起身坐一兩分鐘後，再慢慢下地。
冰箱和餐邊櫃的組合選擇哪一種比較好呢？
西安裝修課堂 廚房門口一邊做高櫃鑲嵌冰箱，儲物和美觀一舉兩得 廚房一邊做高櫃鑲嵌冰箱處理 廚房空間，一邊做高櫃及吊櫃鑲嵌冰箱 進門口鞋櫃收納櫃製作，鑲嵌冰箱設定 廚房一邊預留冰箱位置，鑲嵌實用 餐廳旁邊做了西廚空間，鑲嵌冰箱 廚房角落位置收納高櫃鑲嵌冰箱設定 利用做電視牆整體收納櫃，預留冰箱鑲嵌位置...
這幾款頭盔哪一款比較好
考個一本才是條好道 ls2吧,至少還告訴你我的材質了.碳纖維最大的優點是輕,最大的缺點是不耐用.誰頭盔沒個滑落跌地上的.玻璃鋼的撿起來看看,一般沒問題.碳纖維的就很可能裂了.玻璃鋼好,復合纖維也好. 我叫小可 看你應該比較喜歡碳纖，那就要問你一句，真的對碳纖或者說頭盔重量有硬要求嗎？碳纖盔的優勢不在...
EF鋼筆哪一種比較好？
Yang Hong EF尖推薦百樂，已入手四支EF尖的貴妃，書寫順暢，缺點是墨膽容量不大。EF尖極其不推薦凌美，已入手兩支EF尖的凌美，第一支以為是買到了假貨，多方對比單獨買了個EF尖裝上，依然很粗。後來換店買了第二支，依然很粗。當然了，優點是墨膽容量尚可。這個EF尖啊，不同國家的標準不一樣，跟人的...