1樓：陳剛
睡覺是一種生命現象。可以從幾個方面來看。
一方面，生命本身就是自由的、可以做主的才叫生命。那睏就是您不做主的一種反應。
另一方面，人是一種生命現象，這種現象有侷限性，只能間斷清醒，不清醒時就不作為。
再一方面，生命是需要用一定物質形式體現的，物質使用中的疲勞現象，反作用於生命，導致困了。這是一種物質回饋訊號。
還有一種，是生命自己遇到不理解的現象產生排斥，導致物質身體條件反射，困了。比如：不願意聽人家嘮叨時，就打哈欠。
2樓：是是正正
4點前的課間可以閉目養神10-20分鐘，不用完全睡著，和睡午覺一樣很多人只需要養神就可以替代午睡的。
試一下，還不行就只能加大睡覺的時間了，又想少睡覺又想靜而不困，這叫作。
3樓：打呼嚕那點事兒
這是你的生物鐘形成了記憶，每當到下午4點5點的時候，身體就會給出「困了」的潛意識，最好改正過來，否則開學後即使你上課時自制力很強，到點就犯睏的情況還是存在的。
現在沒開學，所以相對還是自由的，到犯睏的時間點，可以吃點東西轉移身體注意力，比如雪糕、水果、薄荷糖這些清涼的食物，或是四處走一走活動身體。偶爾的時候還可以喝一點咖啡提提神。
情況不是一次就改變的，需要慢慢來。
每天下午三四點開始頭疼是怎麼回事？
我每天下午眉毛尾部那部分連著眼珠疼 如圖 前段時間有過脖子和頭連線的部位疼，現在好了不知道會不會有關係 現在每天下午都因為頭疼糟心 Llkk 我也是這樣學生黨現在不是網課嗎我們2月份開始上大概3月中3月底到現在下午就心情有點抑鬱那樣頭暈最近頭暈加重還有想吐的感覺，還有看到Sunny不舒服。我就想可能...
你們每天開心開心每天是怎麼做到的，為啥我擱置所有事情，拖延所有事情，一點動力都沒有！！！！
當你沒有目標，沒有決心，覺得歲月靜好。一切還長，自然會拖延，因為時間還長嘛，現在也不錯啊。不需要改變。舒服為什麼要改變呢？也許改變了很累，也沒啥好的。也許不改變最好。 是知也DNN 我並沒有每天開心。世上不存在某個人每天都開心，有些人看起來很開心，每天各種嗨各種浪，其實內心是很空虛的。開心是相對的，...
我是一汽車修理工，下午6點做右下班，有什麼兼職可以做的嗎？
大師兄汽配平台 如果是在汽修店工作的話，不用找亂七八糟的兼職，最好的兼職還是和汽修相關的。你可以和一些汽配廠家或者經銷商合作賣汽車配件 核心還是有一定客戶基礎，但是要注意賣汽車配件和賣普通的生活用品有幾點不一樣 汽配需要一定的專業知識，最起碼要能準確的配貨送貨，不然拿錯了很麻煩。這點你應該沒有問題。...