脫髮到底是什麼原因導致的，怎麼改善？

1樓：西安慕顏密發

睡眠不足、休息不夠是導致脫髮的主要外因，頭髮脫落的最終原因就是頭部經絡不通、氣血迴圈差，導致頭皮、毛囊失去滋養。

不論是什麼型別的脫髮有多少外因，最終殊途同歸，都是血不養發。

脫髮只是乙個身體健康標準的訊號，要想改善脫髮，應該是整體改善身體健康狀態，脫髮只是表現之一。

總之，不要簡單的為了改善脫髮而找方法。多關注自身根源。

2樓：吾享瘦

熬夜、家族遺傳、營養不良、精神壓力、外環境等等，都會引起脫髮。具體怎樣改善，也需要提前知道具體的脫髮原因，才好對症下藥來解決。

3樓：無錫解氏解逸平

從西醫的角度分析：生活不規律（睡覺晚和久坐不運動)造成的內分泌激素代謝紊亂是脫髮的主要原因。

從中醫的角度分析：睡覺晚不運動造成的腎虛陰虛，氣血不暢等問題是脫髮的主要原因。

4樓：沈華

目前90%脫髮是雄激素性脫髮。雄激素性脫髮（AGA ）是一種非瘢痕性脫髮，主要原因就是睪酮在 5-α 還原酶轉化為雙氫睪酮(DHT) 後的發病機制中發揮作用。最終導致毛髮細軟及毛囊微小化，通常在男性和女性中都會發生。

男性雄激素性脫髮特徵是額葉後退和頂點變薄，而在女性雄激素性脫髮中，脫髮的特徵是冠部毛髮密度降低，髮際線一般不後退。

5樓：Ru期而遇

現在脫髮是年輕人的常態了，上火，作息不規律，節食，氣血不足，腎氣不足，飲食不規律和吃辛辣油膩冰冷上火的東西，熬夜，壓力。焦慮，心情抑鬱，用腦過度，換季，生理期，生病，缺維生素，吃激素藥等等都會導致脫髮，太多的原因了，還是得內調外養一起調理，養髮＋養生。