1樓：kuca阿波羅鏡片
我先簡單講乙個現象。我們人的眼睛就其實就像相機一樣可以看遠處和看近處的地方，就像相機自動對焦一樣，相機是用機器而我們是用器官做這一步，這個主要就是通過眼內肌肉——睫狀肌的收縮，使眼內晶狀體彎曲度增加，從而增強了眼的屈光力，使近距離物體在視網膜上形成清晰的影象，這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調節功能
正常情況下你想看遠看近是可以輕鬆自如很快完成，但是現在這樣就可能是調節方面出現了些問題
眼睛調節能力差的表現
1、近距離工作時近點，而較正常人遠，因為正常近點的距離為33cm，如果近點增加，則說明眼睛調節能力較差。
2、視遠、視近交換時適應能力檢較差，比如視遠一段時間後，再近距離工作，出現視物重影、模糊，需要適應一段時間後才能看清楚。
3、除此之外，看近一段時間後突然看遠，出現看東西模糊，需要適應一段時間後才可看清楚。
眼睛調節能力差怎麼辦
1、眼睛調節能力變差的原因有很多，常見的是睡眠不足，細胞供氧不足、結膜炎等。
2、眼睛調節能力差是由於平時生活中用眼過度，看東西的時間過長，離的太近，長時間看東西，太靠近眼睛造成的。
3、如果有屈光不正，佩戴合適的框架眼鏡，同時注意休息，注意用眼時間，尤其是手機電腦等盡量少用，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷和眼保健操
2樓：防不勝防
像你說的這種情況，建議到可以檢測視功能的門店去查下眼睛的視功能是否存在異常。
因為現在電子產品的影響，我們用眼的時間，和方式都有各種程度的改變，所以說，現在眼鏡出現的狀況，以前的驗光流程已經不能滿足了。建議現在配眼鏡，最好都查下眼睛的視功能，如果門店能查眼壓，眼底那就最好不過了。
像你這種情況，可能是眼鏡的調節出現了異常，才回讓你出現遠近交替時，沒能快速轉換，需要一點點時間緩衝，才可以恢復視力，這種情況可以通過鍛鍊眼睛調節和選擇功能鏡片解決。
3樓：
根本沒有機會適應看遠時間，只要看不清遠處眼睛就有問題，就會勸你戴近視眼鏡。
而戴眼鏡看遠眼睛放鬆，也就代表眼睛無法或很難調節視力，讓裸眼視力提公升。
戴眼鏡看近呢？眼睛本能拉長眼軸來減少看近調節過度引起疲勞(看得越近調節越強)，卻通過戴眼鏡把調節給補上了，在加上假性近視那就多多有餘。
4樓：飛延禹
您的問題很有可能涉及調節和集合的問題。曾經的驗光只注重處方的生成，目前的驗光方法還是可以測量調節集合問題的。調節過度，調節不足，集合過度，集合不足都會引起此類問題。
建議去寶島驗個17視覺動力檢查看看。
5樓：庄之魚
看症狀像是調節異常，調節放鬆困難。但是調節問題有時候不單單只是調節問題，有時候也可能是集合異常引起的調節異常。所以你這個需要去眼鏡店好好檢查一下視覺功能。
6樓：Avery 海外新鮮事
去醫院檢查一下，如果沒有其它問題，可能是近視了。長時間看近，睫狀肌疲勞，調節能力下降，晶狀體還停留在看近的狀態，不能迅速適應看遠，所以要恢復一段時間。
7樓：武漢點亮哥
眼睛調節靈敏度比較差，可以做乙個雙眼的視功能檢查評估然後輔助一些視覺訓練，主要是鍛鍊調節收放的能力，比如的桌球、羽毛球遠近交替的運動等，貴在堅持。
8樓：lyptb2009
這種情況可能是眼睛的調節出問題了，眼睛看清近處物體需要睫狀肌收縮使晶狀體變凸把近處物體聚焦在視網膜上，那麼看遠就需要放鬆，不能馬上看清遠處物體就是因為眼睛不能馬上放鬆，這種情況可以做個視功能檢查，針對檢查結果進行視覺訓練應該會改善。
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