1樓：王曉東
緩解耳鳴有乙個最簡便的方法：就是用手捂住雙耳，輕輕揉，然後重複做捂住與放開的動作，動作不可太猛，以不傷到耳鼓為準。
經過一段時間的按摩，相信你的耳鳴會有所改觀的。
2樓：黃某人
首先是不是經常出入噪音大的場所造成的耳膜損失，不是的話那可能是內部的問題，這個耳鳴需要排查一下建議去醫院檢查一下逐個排查
3樓：求知者
耳鳴有很多原因都有可能導致的，比較常見的是：熬夜，長時間聽歌，耳朵受過創傷等等，如果不嚴重且不經常會的話，可以嘗試中醫調理，規範生活習慣，多運動。
4樓：還原有聲世界
一般患有耳鳴的人都伴隨有聽力下降建議你去助聽器驗配中心先查一下聽力如果需要配助聽器的情況下可以考慮配助聽器有些助聽器帶有耳鳴掩蔽的功能對耳鳴是有一定的緩解作用的平時生活中要學會有「耳鳴」相處盡量不要去強噪音的環境下少熬夜多休息保持愉悅的心情
5樓：難得糊塗
要詳細說明你也聽不明白，用萬金油的說法就是虛。生活作息不規律，各種原因掏空的身子導致。有些是勞累過度，有些是營養跟不上，還有些是縱慾過度，常見的是擼客最多。
一般的虛犯不上，兩個字掏空。別想一味的補，虛也要先固本才能補得進去。調整良好的生活作息也很重要，不然就如同啤酒放枸杞，於事無補。
人為什麼會感覺到迷茫？
楠小楠 你會發現，某種意義上講迷茫是人生的主題。站在世界的每個角落，都有人在迷茫。忙著的，在迷茫。閒著的，在迷茫。甚至做著自己喜歡的事，偶爾也會停下來迷茫。可正是由於這種思考，反覆思考，才有了進步。因為接下來的每天都是未知，都需要選擇，需要探索，需要迷茫。 沒有經驗 無人指導或點撥，沒法快速找到解決...
為什麼戒菸會感覺到好餓
fike 這可能是乙個誤會，戒菸簡單說就是在戒的菸癮。這個癮主要是指尼古丁上癮，戒菸初期會有尼古丁的戒斷症狀，它與飢餓感非常相似。所以很多戒菸的人試圖通過吃東西來抵消這份飢餓感，導致體重上公升。戒菸導致會發胖 的現象就是這樣來的，通過吃東西來緩解戒斷反應可能會起到相反的作用。你擺脫菸癮後就不會再有空...
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紫瀧 反應遲鈍的可能不能，比如我！當初還在高中的時候，記得有乙個女孩子在課間讓我給她講數學題目，當時沒多想。現在真的是感覺自己當初是個笨蛋，畢竟哪個女生會向成績比自己還差的人請教題目。 這個問題我可太熟啦！在學校，問過我 xx，我覺得那個女生好像喜歡我，你覺得呢？這類問題的兄嘚不下10個，但最後，我...