1樓：織膳
可以喝織膳早晚茶，真材實料的好品質。致力於讓大家把養生變成一種習慣，採用古法炮製，祛濕不寒涼，大家多多少少帶點濕氣，濕氣是會導致很多種疾病的哦，所以喝起來！讓濕氣離得遠遠的~
2樓：白山居士
關於養生茶，我最推薦的就是這款五寶茶了。
第一次喝這個茶，是我的二哥推薦給我的。
以前小的時候，就記得二哥是個矮矮壯壯的莊稼漢，後來我去城裡上學，一年只有暑假和寒假能見到。再後來我去外地讀書，一年就見不到幾次了。
二哥是我讀高中的時候結婚的，婚禮上大家都很開心，二哥也是。我看他臉上洋溢著笑容，神采飛揚。
後來，我大二那年回家看到二哥的時候，他就笑不出來了，每天愁眉苦臉的，人看上去也瘦了很多。
我那年還跟二哥打趣到，二哥多吃點補補，怎麼瘦成這樣了。
二哥無奈的笑笑，吃再多也補不上那個窟窿。
年輕的我當時還聽不懂二哥的話中話。
知道後來，我也結婚生子，年近30，才懂了二哥的話。
不過比二哥幸運，我家那位賢惠聰明，幫我找了這個五寶茶，我現在啊，身體比以前好多了，還越喝越厲害呢！
3樓：小麥的一些花茶
我在喝玫瑰花茶～喝了幾年了感覺很好呀～具有非常強的活血化瘀功效，對於一般女性痛經，內分泌，痘痘，睡眠調整都有非常好的調理效果～天然花茶不是藥每天堅持喝花茶，人體攝入天然玫瑰的植物營養進而轉化為有效調理天然品調理身體都需要時間，長期飲用可以真實改善體質[機智]
4樓：
其實養生茶還是自己熬的最好，但是都是社畜，哪有時間熬茶喝呢？
所以還是選擇衝飲茶最好。我推薦幾個自己喝過的比較好的幾款養生茶。
紅豆薏公尺茶：紅豆薏公尺茶可以去溼防寒，再加上薏公尺本身「既是食品又是藥品」，常飲用對於人體有不錯的作用。
作為食品，薏公尺本身所含的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素E、維生素B1、維生素B2以及礦物質等的含量都比較充足。紅豆等豆類食材中富含B族維生素、膳食纖維等營養物質。
作為藥品，紅豆薏公尺茶有著去寒防濕的作用，易浮腫的體質，或者上完夜班後來一杯也很不錯。
紅棗桂圓枸杞：桂圓紅棗枸杞茶具有健脾暖胃、滋肝明目、抗衰老、活血化瘀、補氣血等功效。胃寒以及氣血不足的人適合飲用桂圓紅棗枸杞茶。
女孩子尤其是姨媽期，暖暖的喝一杯，真的很舒服。平時也可以飲用桂圓紅棗枸杞茶，能夠起到增強免疫力和美容的功效。
荷葉茶：荷葉茶可以起到祛除體內濕氣，起到清熱解暑的作用，非常適合夏天。荷葉茶性寒，含有維生素C、檸檬酸、葡萄糖酸、琥珀酸等，有抗氧化作用、降脂降壓作，用同時豐富的膳食纖維可以促進腸蠕動，潤腸通便。
桑椹黃精茶：黃精有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的功效，能補益腎經，抗衰老，改善頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白等，一般比較適合男士飲用。
5樓：
青錢柳茶不錯，不打廣告所以匿了。但是這青錢柳是有專門的功效的，針對三高人群比較友好。如果沒有這些問題，枸杞我覺得就可以了。
6樓：安徽西帕思
強烈推薦青錢柳茶，家人在喝，確實不錯。口味淡淡的，不想很多養生茶搞很多東西，味道濃而怪。這個青錢柳茶我查了一下，被譽為醫學界的第三棵樹，有降三高的功效。
比那些沒有根據的養生茶靠譜多了。
7樓：西藏藏芪參茶
試試黃芪養生茶：黃芪性溫，補氣，固表，利尿，斂瘡。常用於氣虛水腫，是藥房常用藥。中國的藥劑師在長達2000多年的歷史中推斷並將黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥。
現代醫學研究表明，黃芪含皂甙、蔗糖、多醣、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。
黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的程序。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜餚等。用法：
一日15~30g，或用至60g。
8樓：伊莎
推薦直接食用杜仲雄花粉。類似於沖劑，也可以直接食用。相對於杜仲茶，雄花粉是杜仲類中活性最高微量元素含量也最高的，並且更容易被人體吸收。
因為杜仲類的主要功效是護肝，肝功能調理好了，長期的效果就能達到減脂控三高等等等
9樓：偶偶
八寶茶很好喝，裡面有桂圓，紅棗，枸杞，決明子，冰糖，葡萄乾，核桃仁等等，營養價值高，口味特別好，有需要的話我可以給你推薦
10樓：幸福的達人
吉林漢森的樺褐孔菌茶我喝著就不錯，因為我的胃腸不是特別好，所以平時喝茶會更加注意一些，擔心胃不舒服啊等等。不過這款茶是養生的嘛，本來就有改善胃腸功能的作用，因為還可以降血脂血壓啥的，就買了送給爺爺奶奶。老人家也說不錯，價錢又不貴，推薦你嚐嚐
它長這樣
11樓：三三
看你是需要哪方面的養生，如果是降壓，杜仲茶不錯的，如果降脂可以喝絞股藍，降糖的話青錢柳和莓茶都可以。養生茶要堅持長期喝才有效果，但是能堅持下來確實效果不錯。
12樓：
我覺得絞股藍不錯，，我也一直在喝平利的九伏安的五葉絞股藍，，，對降三高等很多方面都有好的影響，，，而且味道、口感都還不錯。。
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