功能性消化不良要多久才能恢復？

1樓：伊菌君

首先你要排出，你胃脹的原因，如果只是普通的腸胃功能問題，那是可以通過慢慢調節的，但如果是病理性的，你好是需要去醫院檢查，另外，還要篩查是否含有幽門螺旋桿菌，如果胃脹、反酸一直不好，那就很有可能。

關於調理消化，光吃粥只能說減輕消化負擔，並沒有調理功能，你可以補充點益生菌，提高腸胃功能，促進消化吸收，吃一些養胃功能的食物，溫潤滋補的，光吃粥營養也會跟不上。

2樓：吳仲根

基本透過食物可以慢慢改變、你先了解一下

功能性消化不良有哪些典型症狀？功能性消化不良的主要症狀包括上腹痛、餐後飽脹、早飽感、上腹脹氣、上腹燒灼感等。上腹痛是指心窩到臍之間的、兩肋以內的區域疼痛，也就是我們通常理解的「胃痛」，這種疼痛是主觀的、不愉快的感覺，可伴有或不伴燒灼感。

3樓：身體全知道

過長時間的不鍛鍊，出現消化不良症狀，一般考慮胃腸動力不足，這種情況可以應用胃腸動力藥物依託必利片配合腸道益生菌雙歧桿菌進行調理，調理時間可以在乙個月以上飲食上注意清淡規律，不能吃刺激食物，不能暴飲暴食，另外益生菌要長期才有效果，買藥用益生菌不要買保健品。

4樓：膳食營養達人嬋君

你好，胃是負責攪拌研磨，小腸負責消化吸收，大腸負責排洩。脹氣是由於腸道有害菌過多造成的，光靠喝幾個月的粥是幫助不大的，只會營養不良。如果你想針對性解決問題，可以選擇500億，五種菌株的明星益生菌。

你可以和我溝通，祝你早日恢復

5樓：杉韻之家

你的這個做法不能說在調理胃脹哦，胃出了問題，你沒有去找原因，喝稀飯只是沒有給胃造成更大的傷害而已。

胃脹的原因有好多的，大多數人的原因是寒涼，寒涼可以導致腸胃蠕動減緩的，這樣食物就不容易被消化了，堆積起來當然會脹了呀。要解決這個問題很簡單，要阻止寒涼進去身體，像冷飲，寒涼的食物，水果，還有空調等等。另外要把體內的寒涼排出來，這個可以看我的文章，調理身體從提高溫度開始。

還有種胃脹的原因是脾胃功能弱了，本身消化吸收不好。為什麼脾胃功能會比較弱呢？思慮過多，脾胃會變差的，遇到不開心的或者不順心的事，心情鬱悶。

應該聽說過我都被氣的吃不下飯了，這個就是生氣引起消化吸收不好，從而導致腸胃脹哦。

再有就是氣血不足也是會導致胃脹的。氣血不足了，腸胃功能也會下降。這個和燈泡因為變壓器輸出來的電不足了，燈泡就會一閃一閃的。

找到胃脹的原因才是調理的第一步哦。