一口氣吃掉一整包的楓糖牛角麵包會胖多少斤?

時間 2021-06-05 13:15:18

1樓:萬八圓

一口氣吃這麼多,太誇張了吧!是不是多久沒有吃飯了,餓得很呀!吃下後肚子一定會像皮球那樣圓滾滾的吧!

體重可能一下就提公升起來了吧!估計,最少增加1斤或5斤,但要根據楓糖牛角麵包一整包的斤數來衡量。

2樓:葆妮美

你好,這楓糖牛角包的熱量當然是超高的!

至於一口氣吃完會不會變胖,還需要知道這一包的數量及成分標示,並且在你吃完它之後還吃了什麼東西啦,以及你一整天的活動量來判斷。

基於健康,營養的層面來說,這個食品是屬於空熱量食物,所謂空熱量食物就是只有熱量沒有營養價值!

看下面牛角麵包的配方

以上是大約9個牛角麵包的內容物

可以看出糖,油,澱粉占多數,若你是吃完這個分量,那肯定是會變胖的,因為這個內容物不僅是熱量已超過一天所需,含糖量40克更是超過正常每日攝取安全量25克很多!

因為沒有看到你的實物及成分標示,所以我只能舉例來跟你說明!

站在健康營養並且不想變胖的角度,建議你不要太常吃,想吃嘴饞的時候也是適量,如果像你自己所說,經常吃,那麼變胖是一定的了。

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