1樓：王叫獸
你憋氣的目的是幹嘛？
如果在水中憋氣（水肺潛水時）沒有產生上公升或者下降的問題，也就是說你的深度沒有發生變化，也就沒有什麼危險。主要危險來自於你深度變化時空氣產生的壓力對你身體器官造成的受傷害。
2樓：
吐光氣憋一會沒事，如果是吸一口氣憋著的話，我一般是感覺到自己有上公升趨勢時就開始吐氣，嘗試之後找到調節平衡的那個點就行了。其實一兩秒怎樣都問題不大。
3樓：Cash Hao
肺沒那麼容易炸的。。。
我是慢慢吸氣，（平和狀態下，舌頭抵住上牙膛，連續吸幾次），吸到肺總量60～70%左右，屏氣2～3秒鐘，然後呼氣（不要一次呼完，我一般是分三次呼氣，自己數數一二三，也不要把氣都呼出去）這樣完成一次呼吸。
原來沒掌握控制呼吸的時候一瓶氣平均20公尺深度不到40分鐘就剩50bar了。學會這個方法後，我再也不是最耗氣的那個了，50多分鐘公升水一般還能剩60 70bar。
4樓：fanscen
這個問題其實需要弄明白水肺潛水為什麼不能憋氣。
深潛過程中肺內是高壓空氣，如果上公升會造成肺內氣壓大於外部，可能對肺造成嚴重傷害，俗稱「爆肺」。
那麼教材中強調的潛水中絕對不要憋氣就好理解了，就是隨時保持你的氣管到肺部暢通，最大程度避免爆肺情況發生。
所以吧，只要不上公升，憋一下氣是沒問題的，但是否值得加大自己潛水的風險概率，需要自己來好好盤算了。
5樓：藍點旅行家
同一深度壓力沒有變化不會發生肺部過度擴張傷害，無論是保持極佳的中性浮力控制還是水下攝影，都會在深度可控的情況下保持全身靜止，也會短時間的閉氣一小會。
6樓：二環到五環外
一兩秒是可以的，具體可以憋多久，沒有具體的資料，短時間應該是沒有問題的，在上公升時最好不要憋氣。在padi的教材上建議，水下最重要的就是不要丟掉二級頭；和不要憋氣，也就是保持正常的呼和吸，你可以一直吸或呼，都是沒有憋氣的狀態。但是沒有人可以一直保持呼和吸氣，最後的狀態是保持呼和吸交替，正常呼吸就行
自由潛水不考證可以嗎？
CpP 不邀自來。我常去的潛店有個5公尺池在運營。沒有證的自由潛水員是絕對不接待的，除非是跟教練帶課來。就算是有證的freediver，剛拿證不久的要下水，我們都提心吊膽。努力加油練習吧。 kissmeb4flt 即便你不考證，但又想嘗試看看，那請一定要找對潛店，花錢去跟正規教練學習自由潛水。而在全...
買iPhone 12 mini當主力機可以嗎？
早安啊澤華君 想買mini。擔心續航其他都不在意你就放心入手別聽網上那些博主啊測評的瞎B忽悠買就行了。之前用的三星note20u 因為一直用三星從S9到前一陣的note20u 想換蘋果體驗一下不想再用大屏的手機所以決定試試mini 買之前看網上的評測都說續航不行我買回來用了十多天了覺得續航完全不是問...
學畫畫12天全天式的，這種算可以嗎
圓海龜 不太好說，你應該拿一開始畫的和12天之後畫的對比，再者我也不清楚你是否以前自己平時有愛好般的偶爾畫過畫，有沒有其他buff加成，很難判斷你這個進步速度，因為你只提供了12天後的作品，沒有早幾天的作品很難給你乙個嚴謹的答案。 針對問題的主觀性回答，畫面內容所展現繪畫水平尚佳，在我的認知範圍內如...