1樓：a多多
有，我還有那種區分不了自己睡著沒有的感覺，感覺自己一直沒睡著，但時間又到早上了，白天精神也還好，總是似睡非睡似醒非醒的狀態
2樓：南極的企鵝君
有啊，以前總是這樣，每天都是這樣，精神極度亢奮，身體很疲勞，有時候甚至透支了，精神還很亢奮。失眠極度嚴重，無法休息。直到確診出雙相，吃了藥，才慢慢穩定下來。
3樓：美少女壯士
有的！剛上班的時候壓力很大，每天都特別特別累，但是一到晚上就真的是感覺自己在乙個很空很黑的地方，就像宇宙延伸那樣往下落，頭腦極其清醒但是睡不著，躺到想哭也睡不著天天熬到崩潰
4樓：喜歡吃魚魚
例如現在就是，大概導致這種情況就是今天坐車回到廣州，大半夜在考慮投資和買房等對未來需要做規劃導致的頭腦清醒般的失眠感覺。可是明明明天是乙個需要上班的人
5樓：狐狸愛吃梨
有的，這種情況我一般是極度緊張亢奮（考試前一晚比較多），或者是熬夜玩手機的時候會有，很睏但就是睡不著，很煩躁，會折騰很久。
6樓：狗老師
有！而且我現在也並沒有找到直接的解決問題的方法。
不過，冥想和注意力轉移有一定的幫助，如果你想糾正或者改變，我說的方法可以嘗試一下。
7樓：中衛佰醫
有時候會有此情況；
這種情況考慮可能是精神過度緊張，或者學習壓力過大，建議適當的給予營養補充，改善睡眠習慣，注意休息避免熬夜，適當參加一些室外活動放鬆心情，清淡飲食等
如果還是一直無法緩解，建議去醫院看看。
8樓：Rebecca是大臉貓
體能耗盡但神經興奮。睡前進行了夜跑之類的高強度運動，進行了興奮的交談，或者看到觸動的故事之類的。
哦對了，強行熬夜會讓人難以入眠，睡前不要玩手機，藍光真的刺激神經。
9樓：新Sir說健康
系統了解睡眠知識的人都明白，勞累辛苦疲倦並不一定會好睡眠，這個沒有因果關係。因為我疲倦就容易睡眠。否則通過鍛鍊身體把自己弄得很累，但是依然睡不著是為什麼呢？
把自己弄焦慮了，會形成「睡眠焦慮」的惡性迴圈，愈加睡不著。
中午午休不是必須的，另外，經常這樣，肯定是不健康的。
健康除了身體沒有疾病的生理健康外，還有心理健康。身體疲倦只是表象，你肯定會很困惑。
除此外，為什麼有人「飲酒醉和睡不著睡不好呢？」因為酒精麻痺了大腦皮層，但是酒精是刺激物，又活躍了神經。只是大腦暫時抑制了興奮的感覺，其實一夜過去，雖然你躺著，但是身體是非常疲倦勞累的——因為人體是阻止了肌肉、骨骼、神經、細菌、化學反應的有機體。
每時每刻神經細胞和體內的化學迴圈都在進行著。一夜的快速動眼睡眠，處於淺層睡眠，無法進入深度睡眠。起床非常勞累辛苦，但是神經也是非常的活躍。
和題主的描述非常類似，所以題主要覺察下是什麼導致的日積月累的「經常」？有可能是白天的事物、也有可能是某種疾病、也有可能是壓力太大導致。
所以解鈴還須繫鈴人。
10樓：守樸生
經常會有這種情況發生，中午想休息也睡不著
這個是「形」和「神」不統一
形想這麼做，神不幹不願意
同樣的案例，比如夢遊，形要睡覺，神卻要去活動
11樓：南梔
有過，去山東旅遊，坐火車臥鋪，既有對之後旅途的期待，也有環境太過嘈雜的緣故，導致整晚沒睡，熬了乙個通宵，越來越精神，但是頭也越來越疼，下車的時候感覺頭重腳輕，但沒有絲毫睏意。
12樓：小耗子
有的晚上睡的時間如果太長，第二天也不怎麼精神，睡七八個小時就足夠了， 晚上如果過了11點還沒睡，之後就睡不著，熬夜少熬夜，
每天可以的話，我後來就每天運動，之後這個情況就少了所以還是多運動，心裡想開點，就會好很多了
13樓：神經內科李勝利
有。記得那還是在疫情來臨之前，恰逢《葉問4》上映，只買到了夜場票。
看完已經是00：00，記得那晚，我體驗到了身體很疲憊，精神很亢奮……中國功夫
你們有沒有很依賴玩偶？
男20 身高188 男人max 08年的冬天外面還下著小雪，媽媽用電動車載我去市中心某條商品街買衣服，見旁邊有擺攤賣娃娃玩偶的。那時候的媽媽還年輕沒有經歷那麼多風霜，心裡依然有不少純真，她想把這份純真傳遞給她的寶貝兒子，那是她唯一一次給我買娃娃。那些玩偶大都小小的，為了塑形裡面的棉花硬硬的，挑了一會...
有沒有很拽但是又很失望的句子？
四十四円 我不會再喜歡你了，不會揣摩你的每條動態，不會害怕錯過你的每條訊息，不會在洗澡的時候擦擦手回你的訊息。我現在可灑脫了，聽到訊息都可以不回，不用每天去刷動態了，不再有期待了。 是黎黎誒 1.我一天看你資料上百遍但我不會再主動找你這是我最後的倔強我不能讓你知道我有多牽掛你我是挺想你的但我這次就是...
大家有沒有身邊很普遍的食物，兒時設想其不好吃，所以排除在自己飲食習慣外，因而至今都不知道什麼味道？
栗木之歌 青菜，各種青菜 一切綠的葉片的菜 覺的它們顏色也都不好看，吃起來味道也很一般直到發現了耗油生菜這種操作 一通百通 後來就在的路上一去不復返了 耗油生菜，手撕包菜，水煮菜心 社會主義接班人 竟然沒有 我我一般什麼都覺得好吃，走在路上，路邊的樹啊草啊開個花結個果我都要摘下來放嘴裡嚐嚐，沒毒死已...