1樓：
摸摸頭，放過自己吧，我之前暴食，但是現在我正常吃飯乙個月了，每天慢慢吃飯，享受食物帶給自己的酸甜苦辣咸和每一口滋味，現在我已經可以控制住自己了，吃到一定程度，就覺得「啊，好像飽了，不太想吃了呢」就放下碗筷了。這乙個月從43到48kg，但是是因為這乙個月除了每天正常吃飯之外還吃了很多自己想吃的，沒怎麼控制，如果只是正常吃不會胖這麼多的，真的。好好吃飯吧，好好愛自己，我也不後悔正常吃飯，因為我很快樂啊
2樓：
一直很奇怪這個問題，什麼神仙體質因為正常吃飯會胖啊？？？？（黑人問號臉）
姑娘啊，放過自己吧。
首先搞清楚正常吃飯的概念，我覺得就是三餐規律，少吃零食，吃飽不吃撐，如果想有健康一點的飲食習慣的話，那就早上吃飽吃好，午餐晚餐七八分飽就好，這怎麼會胖呢。
真正讓人胖的不是正常飲食吧，是過度節食之後的暴飲暴食。
我淨高170，大一軍訓的時候體檢128，這應該是瘦了點的，畢竟軍訓挺累。後來上了大學吃零食少了，不吃夜宵，就一日三餐吃飽就停，上下午還加餐水果，現在大三了，夏天110冬天穩定在115，也沒耽誤我週末出去吃頓大餐。早上我基本就是吃那種健身房很鄙視的麵包啊餅乾啊之類的，或者是手抓餅。
中晚是學校餐廳的菜，吃的也挺隨便的啊，一點也沒胖。
不要每天把寶貴的時間無限的用於糾結那點體重，那台秤只能衡量我們與重力的關係，它代表不了性格、潛力、素質和愛。好好吃飯，做點有意義的事，當你全神貫注的學習或者工作的時候不比你去操場瘋跑幾圈消耗的少。
暗戳戳的拿起明早要吃的果子麵包和香腸放進包裡。
3樓：醬大骨
這個得尋求專業醫師指導，我能給你的只是安慰和傾聽，我以前也有心理疾病，有孤僻症，有些自閉，但是後來考這愛好慢慢好了起來，我不能直接告訴你考愛好就能好起來，可是我覺得，心理疾病其實只不過是跟自己作鬥爭，
自己有什麼了不起的？難道還沒信心嗎！或者
自己那麼強大，又有什麼能難倒我的呢？
這樣想是不是就信心滿滿的了呢？
祝，健康
4樓：Summer
你好啊我可以說就是乙個這樣的例子吧
活著！愛著自己！我現在經過了煉獄！我還得倒了在國外留學的機會我在快樂的這邊等著你！加油吧
斷食後正常吃飯會胖多少？
我來了我來了 斷食從明天開始 因為今天吃了早餐 一塊月餅 一盒餅乾先過渡一下嘛 然後剛剛上了秤 48.7kg 猛女落淚 因為下午就要去學校遼，so體重的話一周後再看 山思 會胖很多！因為短時間斷食掉的是水分很少的脂肪，只要恢復正常飲食很容易成倍地回來，並且因為你斷食沒有力氣運動，肉肉會變得鬆軟不緊緻...
有孩子以後，多少丈夫會幫忙！？
劉珈彤 基本上你不要求就不主動參與，但是不能因為這樣就越發放任他，養孩子本來就是兩個人的事情，作為媽媽多承擔些可以理解，但是如果爸爸完全不管肯定不可以，女人也不是天生就是媽媽，都是一點點學的，過程必須要爸爸參與！我全職，但是我老公會買菜做飯，孩子洗澡什麼也會幹，單獨帶孩子一天也可以勝任。 青眉 帶的...
正常人喝多少量的可樂桶會醉？
Kethie 剛喝完，自行來答，這玩意兒吧，首先別用紅牌，紅牌本身的味太衝了不好喝，然後得加檸檬，不加檸檬口感有點差，加了檸檬還行，但是說實話，不太好喝，就不是醉不醉的問題，平時很少喝酒，但是喝完後就不醉也不太舒服。 夜長夢短 之前喝過一次，三個人要了4.5L。這個酒很特別，初入口帶有一點點苦的味道...