1樓：荊芥
如果毛囊閉合，那掉了就是掉了，沒法再長出來了，如果毛囊只是休眠了，那還可以長出來，保持良好的作息，熬夜掉的頭髮一般都能長出來的
2樓：慕思寢具
不知不覺，第一批90後已經30歲，除了中年、養生等標籤以外，沒想到還多了乙個 「脫髮」的標籤！
其實不止是90後遇到脫髮的尷尬，很多人都會遇到脫髮的問題。到底是什麼原因， 導致年輕一代在脫髮的路上一去不復返？
不知道大家有沒有發現，一些長期熬夜的行業，謝頂的人數會很多。 長期加班熬夜，長期處於一種 精神壓力狀態下，兩種狀況共同作用下，有可能會導致脫髮。
在夜深時候，頂著巨大的精神壓力不睡覺。身體處於壓力的狀態下會釋放一些激素，例如皮質醇。
皮質醇這個東西，在身體處於壓力的情況下，能夠幫助我們的身體作出反應，例如當我們處於危險的情況下，皮質醇會幫助我們做出逃跑或者迎面搏鬥的反應。
但是，當身體皮質醇過高時候，會影響到我們身體的健康， 其實乙個就是會導致脫髮。
皮質醇水平較高時， 會促進炎症因子釋放，促進毛囊的免疫反應，使頭髮過早地進入衰退期， 加速毛囊萎縮，導致頭髮脫落 。
當乙個人睡眠不足的時候，血液中的皮質醇會增加。研究指出，長期睡眠時間不足的人，血液中皮質醇會比睡眠充足的人多出50%。
長期睡眠不足，此時，體內皮質醇水平過高， 會延緩傷口的癒合和再生降低代謝功能，導致頭髮的生長週期縮短，並阻止頭髮再次生長。
也就是說，長期睡眠不足， 不僅會導致脫髮，還會阻止頭髮再生長，可以說很難過了。
脫髮大軍越來越壯大，各位是時候要拯救一下髮際線了，保護髮量，你可以這樣做。
保證充足的睡眠 ：養成定時睡眠的習慣，盡量做到每天睡眠不少於6個小時。
保持良好的心態 ：即時工作再累，也要調整自己心態，勞逸結合。
避免過度壓迫，牽扯頭髮 ：在梳頭髮的時候一定動作要輕柔，不然會讓頭髮受損，造成脫髮。
均衡飲食 ：避免重口味的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重。
所以，開始脫髮的親們，從今天開始
保持充足睡眠，保持良好心態
好好拯救一下髮際線吧！
3樓：中系少女豆瓣醬
來嘍～一休多禿你多禿頭頂像顆夜明珠
琦玉是你屋姑姑抱著頭髮嗚嗚嗚
光禿禿光禿禿誰在熬夜誰是豬
一邊熬夜一邊哭都掉光了才舒服
嚯嚯！無敵灝克
4樓：黑公尺說紋髮
頭髮能不能再長取決於毛囊是否健康，如果毛囊已經閉合了壞死了，那就跟熬夜沒什麼關係了，另外如果脫髮是遺傳性的脫髮的話，不熬夜也補不回來，只能選擇科學手段進行補救了。不過早睡還是對身體有益的。
5樓：biubiubiubiu
霸王生髮液你值得擁有！！
那些早睡啥的我也不囉嗦，好多都提過了。
（我會用分割線了！！hhhh）
另外，有個小細節，卸妝的時候不要忽略髮際線，底妝修容什麼的殘留很容易脫髮，然後髮際線後移啊！
6樓：脫髮那點事兒
會的，改掉熬夜的不良習慣。只要毛囊健康，就算你的頭髮掉了、斷了，也不會影響生髮機制。但是如果毛囊本身出問題，就不會再長出頭髮，而且毛囊也會慢慢萎縮。
所以說，脫髮產生的根源，多半都是因為毛囊不健康而導致的。
健康的毛囊呈漩渦狀，表面沒有明顯的堆積物。毛囊裡的頭髮數量維持在2-4根，每根頭髮的粗細程度都差不多，沒有明顯特別細的髮絲。
不健康的毛囊表面會有油脂或者頭屑的堆積，毛囊被堵塞，阻止了頭髮的健康生長。頭髮會明顯變軟變細。久而久之，毛囊會完全萎縮，變成永久性脫髮。
7樓：推星
這個問題有點怪啊！
只能說掉了頭髮以後會長出來，但是如果一直熬夜，生活作息不好，長頭髮的速度肯定沒有脫頭髮的速度快，這就是為什麼現在很多人頭髮稀疏，禿頭的原因了……
當然，禿頭和很多因素有關啦！
8樓：榴橙薈
熬夜很容易導致脫髮，平時盡量十點半之前睡覺，一般一段時間後會有恢復，如果長期沒辦法恢復建議檢查毛囊情況可以通過中藥調理食療等
9樓：尋丶
會長出來的。只能給您兩個大方向了。。。
1.找治脫髮的偏方，有的確實很管用！
2.去醫院，但還是久病成醫，脫髮這東西一般醫生根本不會治。
理解你，安慰你。
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