投籃時是用乙隻手還是兩隻手?

時間 2021-06-03 07:50:16

1樓:Lamp

簡而言之,投籃看看科比和喬丹的姿勢,雷阿倫的我覺得最標準。NBA單手投籃是因為他們巴掌大單手可以持球,我們投籃的時候左手一般都會干擾到球,然後球在出手的時候左手手型再變成NBA那個樣子,投了9年的球告訴你沒有大量的練習理論知識再多也沒用。

2樓:

不管黑貓白貓,能進球的就是好貓。首先是自己要投的舒服,不傷身,不大幅扭曲變形,然後是出手點高一些,既增加命中率,也不容易被冒。如果在前二基礎上,動作再優雅一些,打鐵都給人一種美如畫的感覺。

(其實主要還是看臉,長得醜的打Golf都像鏟屎)單手和雙手可以結合著用,像一些位置的勾手,其實就是單手的變形。也有一些人喜歡三分單手,只是自己投的舒服,沒那麼彆扭而已。大多數情況下,建議雙手,管你三八式還是一手扶一手投投籃。

個人傾向於後者,一手瞄準,一手力道。籃球初學者沒有必要刻意模仿,應該先摸清楚自身狀況,力量,身體天賦幾何。再去尋找合適的模板。

最後才是,無它,練練練。

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