1樓：
他們傷害你，只是想通過他們集體的力量可以讓你受到傷害，從而讓他們獲得成就的快感。所以，你要記住，她們約傷害你，你越要經常微笑面對生活。（當然，不是那種病態的神經的微笑，你把傷害當做經歷，吸收經驗，站在旁觀的角度去砍問題，雖然這樣，很難做到，但當你經常笑對生活，會發現世界真的不是灰色的，他們根本不值得你去在意，也不配。
）其次，當你足夠微笑面對，自己的一些不會的地方頁完善了（說個不好聽的，他們孤立你，你可能也有一些不太好的地方，畢竟人無完人嘛，不是打擊你，只是想告訴你，她們可以讓自己變得更加完美哦，，嘻嘻，也不能全聽，自己分析一下，如果真的是自身的缺點，要改正，如果是她們為了自己方便，強加的，請不要理睬她們，我認為，就算有缺點，你們自己不交流告訴我，莫名孤立算什麼好漢，人多就了不起嗎，可笑，我是誰，你們孤立我，我就求饒嗎，不可能。你們只能是我前進的動力，所以不要氣餒。）確定了這些後，希望有能力的話，還是要離開這個環境，近朱者赤近墨者黑，不要因為他們，而把自己拖下水，變成自己不喜歡的人
然後，找乙個自己的目標，或者堅持一門興趣，例如畫畫啦，有乙個自己的小世界，你將不會被她們地行動所牽絆。
再後，恢復一下信心後，交一些朋友吧，就讓你更加恢復，不是每個人都是孤立你的樣子的，，，大部分還是善良的呢。。。
最後，也是最重要的，己所不欲勿施於人，，希望你可以守住初心，不要因為自己曾受過的傷，就自我放棄，，不要求你救贖別人，希望別讓自己活的那麼累，人生而為苦，希望每天都是快樂的
2樓：lanyatou2000
很難忘記！從小到大經受父親冷暴力和家庭暴力！現在打不動了揮不起棍子，就開始語言暴力！
離他遠遠的想不起來的時候就能暫時忘記過去的痛！一聽到往事又一幕幕湧現出來！很痛苦！
真希望自己能失憶！
3樓：搖擺兔斯基
像我呢，我就不忘，忘了幹什麼？你可以把這些經歷當作你前進的動力，以後有機會了報復回去啊，為啥要忘？但是也一定要記著世界上美好的東西還是很多的，要開心啊，小寶貝
4樓：小仙女
唉，一言難盡，我的提問裡就有那麼乙個問題………
如何面對呢，對於外人給與的是好面對一些的，把他從生活裡割掉丟棄，老死不相往來
對於親人，沒法面對……拉開距離有助於生活安寧，但對內心安寧毫無用處……
5樓：
初中的時候遇到過這種事情。當時從小學來到初中，對於很多事情都有點轉變不過來。特別在同學交往上，我在剛進初中的第乙個月裡沒有和任何人說話。
可能格格不入使得大家都覺得我很不好，然後欺負我。這種事情一直持續了近三年吧。支撐自己熬過去的，就是讀書，我讀了好多書，什麼都有。
算是一種躲避吧。我後來還問我當年乙個欺負我的人原因，她說開學的時候我穿了一身和大家都不一樣的衣服，大家覺得我很壞，不學好。我問她，後來大家不都是這樣麼，我有你們說的那樣不好麼？
她說啊呀，那時候不了解麼。哦。
6樓：二氣坨坨
我遇到冷暴力我冷回去；遇到語言暴力我罵回去；遇到校園暴力我打回去。別人暴力，我始終能比別人更暴力一點，所以我基本沒有受過什麼欺負。我從來不會忘記這些暴力，因為這是我的積累，不斷的面對不同的施暴者的積累，很寶貴，因為我隨時看著那些人的嘴臉告誡自己千萬不要變成他們，隨意的對別人使用暴力。
同時也一次又一次的體驗著人不可貌相這句話。
是的，我可能是中二癌晚期了～
7樓：故七
瀉藥不知道是經歷過這樣的事情所以比較敏感，還是本來就敏感，所以更會注意到這方面的事情。
時間是乙個很好的東西，過去了，記憶埋得深了，不去刻意的回憶也不會記得太多的事情。偶爾被什麼觸發的感覺很不好受。
並不會忘記，也不能說過不去，對於我來說所有發生過的都是真實存在的，不可逆的
8樓：
我也許是個施暴者，但那個被冷暴力的傢伙的確令所有人煩躁我聽其他人暗地裡議論那個人的時候也在想：我是不是也會被人在背後議論？
於是我努力讓自己變得優秀，讓自己盡量不會有什麼太惹人厭的地方。儘管如此，我相信某些人心裡仍然會對我充斥著不滿，我選擇將之化為學習的動力
然而到現在我也不過還是乙個在高考的壓力下沉浮的介於學霸與學渣之間的學生罷了
9樓：都行
說完全忘記那根本不可能。你想忘記那些事是不應該的。人都有乙個本性，你可以去問所有經歷過這些的人，我相信他們都忘不了。只能說不要被這些痛苦的記憶折磨。
結實一些樂觀的人。培養乙個愛好興趣。去旅遊去拍照去登山，最行之有效的方法就是分散注意力，把痛苦在你腦海中擠掉。
如果沒有辦法我覺得你可以試試冥想。以下幾點是我自己悟出來的現在說給你聽。
你自己內心受折磨別人又不知道，那些對你言語暴力的人活得開開心心，為什麼要自己折磨自己？
別人說出來就像教科書一樣-_-#有些東西還需要自己想通。
10樓：清酒
不懂要怎麼讓你放下，因為遭受這些冷暴力之後的傷害真的是很難釋懷，很多時候我以為我已經放下了，但是當類似的情況發生的時候，這些話和感受就會像是夢魘一樣又從心底烏黑的角落裡爬出來。
我可以不因為這些話去苛責那些傷害我的人，但我卻沒辦法放過我自己，這些傷害累積在一起，讓我變成了乙個對自我評價極其低的人，我知道這些都不是我的錯，我也不像我想的那麼糟糕，可我控制不了。
最後，希望所有喜歡惡語傷人的人能控制一下自己的言辭，你可能只是一時痛快，過了就忘，也不覺得有什麼了不起，可你說的話在別人聽來就可能是一記耳光，又辣又疼，即便傷好了，被打的痛苦和恥辱也很難忘記。
11樓：「已登出」
定這個鬧鐘就是想告訴自己，不努力就得跟現在這種層面的人繼續相處。
乙個人如果以取笑別人和欺辱他人，在言語上絕對要壓倒對方的人精神層面也就那樣。
題主如果是學生，要做的就是讓自己變得優秀，讓他們從取笑嫉妒到仰慕。說不定以後他們還會有事求你。多爽。
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