腦中不斷浮現黑歷史該怎麼辦?

時間 2021-06-03 02:57:35

1樓:小紅娘猩猩

我曾經也是這樣,我會有很多難過尷尬的事情,會覺得自己這個人非常不好,甚至一段時間內會很討厭自己,都是因為這些黑歷史。

我現在心態好了很多,其實我也說不清楚具體的原因是什麼。我覺得可能最重要的是把這些事情說出來。

我我覺得還有很重要的原因就是身邊有一群人,他們擁有和你類似的黑歷史,但是他們卻能輕鬆的看淡,這個給了我很大的幫助。

還有自己境界很重要,比如當你長大了之後,小時候的做的一些事,也能成為茶餘飯後的談資。你自己的境界有多高,這些事情你就能看的有多淡。

加油,陌生人!

2樓:千金雖好快樂難找

那是因為你認為有很多雙眼睛在看著你實際上我們都是普通人並沒有人會過多的在意我們即使看到了也記不住

所以放下執念面對現實才是解決之道

3樓:鳳凰集香木

我看過一本書,有個論點讓我覺得挺有意思。

大意是面對悲傷的,失意的,負面的情結,不斷的反芻咀嚼,會讓你更加消沉。

如果稍加改變——把負面情緒事件寫出來,分析一下,看看其中什麼影響了你,如何影響的……,就是把難過的狀況給分解了。

如此這般搞一搞,可能讓你當下還是不爽。但隨著時間流逝,就會發現,坎兒過了。

大概就這意思吧。

對自己有些耐心,慢慢來。

大事不用急。

4樓:瓶子

人為自己而活,過多的關注外界對你的看法正好加強了你的這種想法。改變的前提條件在於接受和接納錯誤和失誤,這樣才能脫離掉問題本身,上公升到改進的過程。

女孩有很多黑歷史怎麼辦?

從語言上降低男方對自己的期望值吧,比如 我以前是個性工作者你願意接受我嗎?之類的。儘管你確實不是性工作者,但我覺得emmmmmmmm 可以試試。當然,以上只是乙個粗魯低俗的玩笑話,原諒我。其實我覺得這問題是無解的,還是聽天由命吧。你要是坦白吹得面大,要是不坦白就得學會隱藏,要是隱藏的話一旦暴露後果可...

腦子裡不斷浮現一些奇奇怪怪的句子怎麼辦

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媳婦不斷補貼娘家我該怎麼辦?

蓬蓬123 和老婆商量,這種行為已經嚴重越界了。義大利,也是兩個人生活費全部混在一起的。法國,也一般是每個人拿出收入的一部分,放入共同賬戶,應對生活中的各種支出。從結婚起,小家庭利益和感受就是第一位的。丈母娘幫帶孩子,給費用是應該的,平時買一些東西孝敬雙方父母 是雙方喲,不是一方 也是應該的。父母們...